gabriella marzia rapisarda
Quando sono in uno stato ansioso, mi siedo un momento e immagino che la mia ansia prenda la forma di un gatto molto arrabbiato e arruffato. Lentamente cerco di prenderlo in braccio per spazzolarlo, ma lui mi graffia, lo lascio fare anche se mi fa male perché sento di meritarmi la sua rabbia. Lo accarezzo, finché pian piano si calma, inizia a fare le fusa, lo abbraccio stretto e sento che anche la mia ansia si calma. #laleggedellattrazioneelachiave
gabriella marzia rapisarda
“Molta gente confonde l’Adesso con ciò che accade nell’Adesso, ma non si tratta di questo. L’Adesso è più profondo di ciò che vi accade. È lo spazio nel quale accade. Quindi non confondete il contenuto di questo momento con l’Adesso. L’Adesso è più profondo di qualsiasi contenuto che emerge da questo.” Eckhart Tolle
gabriella marzia rapisarda