Prima di dormire, in stato di meditazione, immagina che dal centro del cervello, in corrispondenza della ghiandola pineale, penetri una luce di fuoco che vitalizza il chakra corrispondente, mettendolo in moto, da sinistra verso destra.
Senti che il fuoco continua ad inondare il cervello ed entra nella ghiandola pituitaria, il “terzo occhio”. Visualizzalo pieno di fuoco, mentre gira su se stesso, da sinistra verso destra.
“Io non sono il corpo fisico, io non sono il corpo eterico, io non sono il corpo astrale, io non sono il corpo mentale. Ma chi sono io? Nel momento in cui ti poni questa domanda, identificati con il tuo Cristo interiore, Sè. Senti di essere lui. “Io sono lui".
Hermelinda , Le mappe dello spirito
https://amzn.to/2zdeesF