gabriella marzia rapisarda
Antica capitale della Polonia, Cracovia continua ad essere una delle città polacche più importanti e, grazie all'eccellente stato di conservazione delle sue costruzioni e al suo ricco patrimonio artistico e culturale è una delle località più belle d'Europa. Il centro storico di Cracovia conserva delle fantastiche costruzioni in stile gotico, rinascimentale e barocco, grazie alle quali fu dichiarata Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO. Più di due milioni di persone visitano Cracovia ogni anno, sia per il fascino della città e della sua gente, che per luoghi vicini interessanti a livello storico, come la Miniera di Sale di Wieliczka e il campo di concentramento di Auschwitz.
gabriella marzia rapisarda
Esiste un particolare tipo di esercizio assai fondamentale, prescritto in diverse scuole esoteriche, e citato anche nei “Versi Aurei” di Pitagora. Si tratta della “retrospezione serale”, ciò che Steiner chiama “calma interiore”. 'Ritirati per alcuni minuti, e durante questo tempo passa in rassegna le esperienze, pensieri, azioni, sentimenti vissuti nel corso della giornata. Tutto questo devi osservarlo intensamente, con chiarezza, sincerità, e soprattutto con impersonalità e distacco: come se tutto ciò fosse stato compiuto da un’altra persona, da un estraneo.' Questo esercizio è assai importante, in quanto tramite questo tipo di auto-osservazione interiore comincerà a venire fuori gradualmente un “uomo superiore”, un silenzioso osservatore, un sovrano interiore. Questo progressivo emergere è davvero fondamentale e, come spiegherò in seguito, è una delle chiavi della realizzazione spirituale. Tale esercizio, praticato con costanza, è destinato a produrre frutti anche per quanto riguarda la vita ordinaria. Sarà infatti possibile attingere ad una nuova sorgente di forze, contenuta nelle profondità della propria anima, al punto di essere in grado di affrontare al meglio qualunque tipo di esperienza di vita, anche la più dura e penosa. Hermelinda, Le mappe dello spirito https://www.amazon.it/mappe-spirito-Itinerari-ricerca-spirituale/dp/8896682487/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1580147236&sr=8-1
gabriella marzia rapisarda