Cambiare i cuscini è uno dei modi per evitare il contatto con gli acari, che sono i principali responsabili di quadri di allergia alle vie respiratorie, come la rinite allergica e l'asma. Dopo 2 anni di utilizzo, gli acari possono rappresentare fino al 25 % del peso del cuscino in quanto sono attratti da rifiuti di pelle, sudore, lacrime e sudore.