In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

Ragazzi che ne dite di una bella piadina integrale con valeriana, pomodori e prosciutto? Buona, poche calorie e fresca !! Un attenzione particolare al peso forma! Anch’io voglio superare la “ PROVA COSTUME” E tu sei pronta per l’estate ?

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

IL FABBIOSOGNO DEL CALCIO CAMBIA CON L'ETA'?

2019-07-02 12:09:55

Il fabbisogno di calcio cambia con l’età? E’ bene integrare l’apporto di calcio con gli integratori? Il calcio può essere paragonato alle fondamenta di una casa o alle radici di un albero?

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

STAI CERCANDO DI CONTROLLARE O PERDERE PESO? CONTROLLA LA QUANTITA' DI FIBRE CHE MANGI!

2019-07-01 10:00:52

Cosa sono le fibre? Sono le componenti strutturali di una pianta, sono presenti in frutta e verdura nei fagioli nei cereali integrali.

by Giusi Barberi
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