In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

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Amare se stessi dopo i 40 anni

PERDERE PESO NON È AFFATTO FACILE!

2019-08-14 12:34:06

⁉️Perdere peso non è affatto semplice, diciamocelo⁉️Se così non fosse saremmo tutti magri e in gran forma!👫

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

Piatto completo e prelibato. Se hai uno schema puoi organizzare i tuoi piatti mettendo macro e micro nutrienti senza tralasciare il gusto e il piacere della tavola. 50% verdure 25% pesce 25% carboidrati Buon appetito

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

Basta sostituire e avanzano ancora soldi. Ma se anche dovesse costare qualche cosa di più? Ti sei mai chiesto quanto ti costerebbe in salute, fra 10 anni, se tu oggi non facessi niente ? 🤔

by Giusi Barberi
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