PERDERE PESO NON È AFFATTO FACILE!

⁉️Perdere peso non è affatto semplice, diciamocelo⁉️Se così non fosse saremmo tutti magri e in gran forma!👫

Piatto completo e prelibato. Se hai uno schema puoi organizzare i tuoi piatti mettendo macro e micro nutrienti senza tralasciare il gusto e il piacere della tavola. 50% verdure 25% pesce 25% carboidrati Buon appetito

Basta sostituire e avanzano ancora soldi. Ma se anche dovesse costare qualche cosa di più? Ti sei mai chiesto quanto ti costerebbe in salute, fra 10 anni, se tu oggi non facessi niente ? 🤔