In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

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Amare se stessi dopo i 40 anni

BUONE E CATTIVE ABITUDINI! COME TI COMPORTI?

2019-10-25 07:02:02

In questo articolo scopri come fare a CAMBIARE le CATTIVE ABITUDINI e a MANTENERE quelle BUONE

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

BENVENUTA! VUOI PERDERE PESO? Complimenti per essere arrivata su questa pagina!

2019-10-23 06:25:11

Sei sei una donna tra i 40 e i 55 anni e stai affrontando il periodo della pre o post menopausa? Hai paura di aumentare di peso o aggiungerlo a quello che hai già? Ti senti più stanca, e preoccupata per questo cambiamento impegnativo?

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

PROVI SENSI DI COLPA?

2019-10-22 14:17:50

Un rapporto sereno col cibo è la chiave per la riuscita delle diete dimagranti. Mangiare in maniera più sana e rapportarsi al cibo in modo sereno aiuta a dimagrire. Portare a tavola i sensi di colpa, invece, mina la riuscita risultato.

by Giusi Barberi
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