In Forma x Sempre
Amare se stessi dopo i 40 anni
PERCHÉ HO IL MAL DI TESTA….
2018-09-01 13:48:16
PERCHÉ HO IL MAL DI TESTA….quando cambio di alimentazione? Il “mal di testa” può essere avvertito nel momento in cui si inizia un cambio di alimentazione. Questo è dovuto al fatto che il metabolismo si deve abituare a una dieta con meno carboidrati. Man mano che proseguite con il nuovo programma questo malessere scomparirà dopo pochi giorni. Ricordate comunque di controllare la quantità di acqua che bevete durante il giorno. Se siete carenti, anche questo può contribuire a farvi aumentare questo disturbo. https://goo.gl/Yg96AD
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Amare se stessi dopo i 40 anni
5 ALIMENTI CHE LE DONNE DOVREBBERO CONSUMARE DI PIU'!
2018-08-28 10:07:38
Spesso, a causa della nostra vita frenetica e degli impegni quotidiani, noi donne non abbiamo molto tempo da dedicare alla preparazione dei cibi, e ne abbiamo ancora meno per pensare a quali alimenti contengano, in maggiori quantità, alcune delle sostanze fondamentali al corretto funzionamento del nostro organismo... Condivido molto volentieri questo articolo che ho trovato molto interessante per noi donne....https://goo.gl/M7q6Ls
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Quante fibre mangi ?
2018-08-26 05:40:24