In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

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Amare se stessi dopo i 40 anni

❌Quante volte ti sei fatta delle Promesse che non hai potuto mantenere? ❌

2020-09-04 04:01:29

Sono quelle che ti fai quando vuoi perdere peso con fai il " fai da te"?

by Giusi Barberi
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‼️LO SAPEVI CHE...

2020-08-22 06:44:29

Lo sapevi che, per ogni grammo di fibra ingerita elimini dalle 8/12 calorie al giorno, attraverso le feci ? ✅ Assumendo dai 25gr a 35gr (la quantità giornaliera CONSIGLIATA ) elimini circa 245 calorie al giorno! 🔥

by Giusi Barberi
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LO SAPEVI CHE LO ZUCCHERO NON LO VEDI MA LO BEVI?

2020-08-20 12:12:03

Lo ZUCCHERO non solo lo mangi ma lo bevi anche, in maniera inconsapevole. Ti sei mai chiesto di quanto zucchero hai bisogno e di quanto in realtà poi davvero ne bevi ? In questo post scoprirai bene se ciò che bevi è salutare o dannoso alla tua salute.

by Giusi Barberi
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