In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

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Amare se stessi dopo i 40 anni

ACQUISTI AL SUPERMERCATO ? Questo è veramente un argomento molto importante.

2019-06-30 04:48:32

Una delle cose più importanti che tutti dovremmo fare è imparare a leggere l’etichetta di un prodotto alimentare per essere consapevoli delle scelte nutrizionali che facciamo e sapere esattamente cosa mettiamo nel nostro carrello della spesa, cosa mettiamo sulla nostra tavola e cosa mangiamo

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

ACQUISTI AL SUPERMERCATO? Attenzione agli acquisti guidati!

2019-06-30 04:48:32

Una delle cose più importanti che tutti dovremmo fare è imparare a leggere l’etichetta di un prodotto alimentare per essere consapevoli delle scelte nutrizionali che facciamo e sapere esattamente cosa mettiamo nel nostro carrello della spesa, cosa mettiamo sulla nostra tavola e cosa mangiamo

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

CON I CIBI ANTI-AFA COMBATTI IL CALDO!

2019-06-26 10:01:49

Cosa mangiare per resistere al caldo? Verdura di stagione e frutta fresca sono l'ideale per combattere il caldo, perchè ci nutrono contengono acqua sono leggeri e ci aiutano a proteggere la pelle e a restare in salute e in forma. Consigliati sono anche la carne bianca e il pesce.

by Giusi Barberi
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