Francesco Grazzina
Top Founder Senior
Numerosi studi forniscono risultati coerenti a sostegno dei benefici di ripetuti, intensi sforzi fisici nei giovani soggetti. Le capacità motorie e la composizione corporea migliorate, in termini di aumento della massa magra, riduzione della massa grassa e maggiore salute delle ossa, sono state ampiamente documentate, specialmente se la pratica sportiva è iniziata presto, quando i soggetti erano pubescenti. Si può quindi concludere che l'allenamento della forza è una pratica relativamente sicura e salutare per bambini e adolescenti ”(Barbieri e Zaccagni, 2013)
Francesco Grazzina
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I solari entrano nel sangue? Un trial clinico commissionato dalla Food and Drug Administration americana in cui si dimostra che alcuni ingredienti delle creme solari superano la barriera cutanea ed entrano nel circolo sanguigno. Gli autori dello studio concludono che, nonostante i risultati dimostrino che c’è assorbimento di queste sostanze, “i dati non dicono che le persone dovrebbero smettere di usarli”. Anzi, ricordano gli autori dell’editoriale che accompagna la pubblicazione, “evitare di utilizzare questi ingredienti o, più in generale, i solari, potrebbe avere delle conseguenze negative sulla salute”.
Francesco Grazzina
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