La scelta è mia. Scelgo di vivere per scelta, e non per caso. Scelgo di fare dei cambiamenti, anzichè avere delle scuse. Scelgo di essere motivato, non manipolato. Scelgo di essere utile, non usato. Scelgo l’autostima, non l’autocommiserazione. Scelgo di eccellere, non di competere. Scelgo di ascoltare la voce interiore, e non l’opinione casuale della gente.~E. C.~
Quante volte giriamo in tondo inutilmente in situazioni che ci fanno male o ci feriscono ? Delle volte serve solo quella a dare una vera svolta alla nostra vita .
Il counseling è un percorso breve che “guarda in avanti”, non si rivolge al passato né alla causa o cause che hanno portato alla situazione presente. Si concentra sul qui ed ora e sulle potenzialità della persona. Non mira a fare diagnosi, ma permette di fare chiarezza ed individuare nuove possibilità.Questo intervento è basato su:accettazione incondizionata da parte del counselor di ciò che porta la persona durante il colloquiofiducia nella persona e nelle sue capacitàsospensione assoluta del giudizio (durante il colloquio di counseling, la persona può esprimere qualsiasi emozione e pensiero in un ambente privo di giudizio)1.Il counseling è un modo per prendersi cura di se stessi e creare un cambiamento. È uno spazio dedicato interamente alla persona, dove può esprimersi e sentirsi ascoltata senza interferenze dal mondo esterno.Il counseling è decidere di fare qualcosa per te stesso.