Sono Silvia Insegnante di Canto, Counselor , specializzata nell’uso della Voce per il Benessere Psico- Fisico Mi occupò anche di meditazione e Yoga meditativo e sono Master Reiki. Cantante,. Scrittrice per Panesi Edizioni
Recensioni :
Ecco la recensione di Serena Garbin sul percorso della #Voce in 5 step da me proposto :"Grazie Silvia Pellas!Approcciarmi alla mia voce e usarla è sempre stato per me fonte di difficoltà e tensione...Invece Silvia mi ha non solo insegnato un approccio piacevole e morbido, ma anche molto efficace per arrivare ad uno stato di benessere.Mi ha fatto scoprire un mondo...dove la voce è un vero e proprio strumento per portare un concreto sollievo dove ci è necessario, sia a livello fisico che psicologico.Con tutta la semplicità di uno mezzo che ci appartiene da sempre ma nessuno ci insegna ad usare"Ecco la recensione di Raffaele che ha seguito con me il percorso in 5 Step su #Voce e #Benessere!
"Ciao Silvia, qui di seguito troverai alcune riflessioni inerenti le vocalizzazioni fatte insieme che ho poi, ripetuto. In questi ultimi tempi, ho sofferto parecchio fra il caldo ed i motivi di tensione, grossi problemi di sonno; difatti la notte per me è il periodo più difficile, li vengono fuori le magagne altro che portare consiglio, porta il rimuginare su fatti e cose varie. Ecco che questo nuovo strumento, dell’uso della voce attraverso le vocali, si offre come nuova opportunità a cui attaccarsi. Quello che mi ha più dato soddisfazione come modello fra i vari sperimenti, che come mi dicevi tu bisogna vedere quale ti è più congeniale al momento in cui devi usarle. Bene, devo dirti che più frequentemente ho usato: quello a labbra chiuse, su cui puoi costruire anche dei motivetti, perché parecchio rilassanti e però nei momenti più difficili sono ricorso alla (o), perché di maggiore effetto rispetto alla (e), inquanto la prima ti aiuta molto anche per la respirazione costringendo ad una ampia apertura della bocca, con il coinvolgimento della respirazione profonda che va anche a coinvolgere l’addome e questo porta a favorire una respirazione sempre più lenta e più profonda, fino al rilassamento ed al sonno . Quindi alla fine, obiettivo raggiunto. Sempre tuo affezionatissimo allievo Raffaele. "Chi sono vi racconto un poco di me e del mio personale percorso interiore
Ciao a tutti, benvenuti nella mia pagina ! Presentandomi volevo raccontarvi un poco del mio percorso che mi ha condotto a prendermi cura di me per vivere davvero la vita!
La mia storia familiare non è stata semplice ,il rapporto con i miei genitori separati, è stato per me fonte di grande sofferenza, ha condizionato pesantemente l’inizio della mia vita affettiva in un relazione .
Mi sono sentita spesso insicura, piena di paure, non abbastanza brava, meritevole, come se non avessi il diritto di essere amata . Ma era una difficoltà che nasceva da lontano, dalla mia famiglia. Così ho cominciato a farmi delle domande : chi sono ? Cosa voglio dalla mia vita? Posso amarmi? Posso essere accettata così come sono? Sarò amata?
Per primo ho scoperto il Reiki, un meraviglioso strumento che tutti abbiamo,che possiamo utilizzare per prendere contatto con noi stessi. Questo percorso mi ha rasserenato e ho cominciato a prendermi cura di me .
Più avanti ho provato altri percorsi e mi sono avvicinata al Counseling ( mi sono diplomata Counselor dopo un percorso teorico-pratico quadriennale) e allo Yoga ( Ho conseguito attestato di Insegnante yoga).
Nel frattempo sono diventata Master Reiki, il Counseling mi ha aiutato moltissimo a lavorare sulle ferite profonde, lo Yoga a respirare e riprendere contatto con la mia essenza.
Mi sono inoltre diplomata in Canto ( dopo un percorso quadriennale di formazione artistica- professionale) e questo mi è servito per esprimere liberamente le mie emozioni di gioia, di dolore, di rabbia. Il canto mi ha aiutato tantissimo. Ho fatto poi delle ricerche sulla voce e mi sono resa conto di quanto il suono potesse aiutare a lavorare sulle emozioni, sul dolori fisici e mentali, alleviandoli o migliorandoli
Finalmente, dopo tanti anni, ho cominciato a vivere la mia vita da protagonista, a sentirmi in diritto di essere felice ed amata.
Ho compreso quale era il mio scopo, aiutare le persone che si rivolgono a me ad amarsi e prendersi cura di se stesse e valorizzare al massimo i loro talenti .
Il mio Motto è il mio Must è : Prenditi cura di te! Questo è quello che ho fatto per prima io!
Da ormai oltre 10 anni Insegno Canto a bambini , ragazzi e adulti e sono Vice presidente dell’Ass.Il Mio Canto Libero Accademia di Canto Moderno di Chiavari. L’insegnamento del Canto mi assorbe e mi appassiona perché è un vero e proprio percorso di crescita che il mio allievo o i miei allievi fanno riscoprendo la loro voce e anche io Insegnando cresco insieme a loro ogni giorno.
Inoltre seguendo gli studi di Campbell insegno alle persone che non sono interessate a cantare, a utilizzare la loto voce per il loro benessere psicofisico. Sapete che si può utilizzare la propria voce per mascherare e rendere più sopportabile un forte dolore? O anche solo per rilassarsi? Ovviamente questo non sostituisce farmaci o terapie mediche che vanno continuate ma collabora semmai con esse. Non bisogna essere intonati ne sapere cantare!
Nel poco tempo che mi rimane conduco colloqui di Cohseling, incontri di Meditazione e Seminari Reiki di 1-2-3 livello o e sono responsabile della Scuola Reiki Etica di Chiavari e della Liguria .
Attraverso la tecnica più adatta che sia Meditazione , Counseling, uso della Voce aiuto la persona a riprendersi di diritto il proprio posto nella vita, come ho fatto e sto facendo io.
A giugno 2020 è uscito il mio libro di racconti fantasy esoterici Doppia realtà a cura di Panesi Edizioni realizzando un mio sogno. Lo trovate in ebook cliccando qui Doppia realtà
Spero di essere stata chiara ed esauriente ma per qualsiasi domanda contattatemi sarò felicissima di rispondevi!
Vi aspetto sul mio blog! A presto!
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Cercherò di inserire per voi di Cam Tv meditazioni guidate che mirano al rilassamento di Corpo, Mente e Spirito e vi aiutano a recuperare e energie e contatto con voi stessi. Sono anche disponibile online per meditazioni individualizzate mirate su di voi! Seguitemi
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Uso della VOCE per lenire il dolore fisico e psicologico spirituale
Sono Diplomata in Canto e vi guido online in un metodo che vi aiuta a mascherare ed allontanare il dolore fisico e psicologico spirituale . Non dovete cantare bene ma vi proporrò e insegnero’ dei vocalizzi che sono utili per il vostro benessere Inoltre vi insegno a usare la voce per rilassarvi , per svegliarvi ed essere più efficienti, per essere più incisivi per il vostro lavoro e successo personale Disponibile a sessioni online individualizzate.
SCUOLA REIKI ETICO
Sono Master Reiki Metodo Usui e responsabile della Scuola Reiki Etica della Liguria. Conduco Seminari con costi accessibili a tutti di 1-2-3 livello. Scrivetemi per info!
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LIBRI CHE HO PUBBLICATO
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Vi aspetto per condividere con voi le mie emozioni attraverso i miei mezzi di espressione preferiti!