Ricette light gustose

Sambuco: le 10 proprietà benefiche che forse non conosci

29/07/2022, 09:51

Il sambuco comune è una pianta che appartiene alla famiglia delle Caprofoliaceae. Sebbene il più noto sia il sambuco nero, ne esistono diverse specie. Di ognuna si usano i fiori e le bacche, frutto dagli interessanti benefici utilizzato come ingrediente in alcuni rimedi naturali grazie alle interessanti proprietà (anche se non è privo di controindicazioni, può essere infatti velenoso).

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Ricette light gustose

Tisana drenante: ingredienti e come farla in casa

29/07/2022, 09:47

Una tisana drenante fatta in casa – i cui ingredienti e modalità di preparazione variano a seconda delle erbe utilizzate – è una coccola utile per il proprio benessere. Si tratta di bevande ricche di benefici anche se non prive di controindicazioni che bisogna conoscere. Quando berla, e dopo quanto fa effetto una tisana drenante?

Ecco tutto quello che bisogna sapere a riguardo.

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Ricette light gustose

25/07/2022, 10:53

Buon pranzo a tutti.

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