PENSI COME MANGI, ECCO PERCHE’?

E’ la mente che influenza il tuo corpo oppure è il tuo corpo che influenza i tuoi pensieri e la tua vita?

DORMI A SUFFICIENZA PER ESSERE SVEGLIO?

Si tende a sottovalutare l’importanza del sonno e lo si da per scontato. Quando si è stanchi si va a dormire, ma c’è sonno e sonno.

QUANTO LONGEVO DIVENTERAI? Le persone hanno un’idea inconscia di quanto vivranno e come vivranno la loro seconda metà della vita. Tutto ciò che sei e è frutto di ciò che è registrato nel tuo subconscio che, ti ricordo, è 500’000 volte più potente della tua mente conscia. Vivi pensando di essere protagonista e di decidere la tua vita, ma in realtà oltre il 95% di ciò che sei e fai è automatico. Soprattutto dopo i 50 anni la programmazione prende il sopravvento e ti conduce. La lotta è impari, infatti la mente conscia può essere considerata come un topolino e la mente subconscia come un transatlantico. Non c’è proprio modo per il topolino di far andare il transatlantico dove vuole lui contro la potenza del transatlantico. Ma sapendo che il subconscio determina per oltre il 95% il proprio destino si può iniziare ad “addomesticarlo” parlandogli con gentilezza per spiegargli che credi nel suo potere di portarti a vivere una vita longeva e felice, in perfetta salute, pieno di energia e vitalità. Parlare con il subconscio è un po’ come cercare di ammaestrare un cavallo o un cane, ci vuole tanta pazienza, fiducia e amore. L’impegno a farlo viene però ampiamente ripagato perché il subconscio è come il genio della lampada ed esaudisce tutti i desideri. www.longebility.com