Crescita personale nella terza età
Scopri come **ESSERE** il seme della longevità felice 🌱✨
Ciao!
Hai mai pensato che il segreto per vivere a lungo, in salute e felicità inizi dall'ESSERE?
Nel mio nuovo video "ESSERE: il seme della longevità sana e felice", esploriamo insieme un concetto rivoluzionario: non è la materia a creare la coscienza, ma la coscienza a plasmare la materia. 🌟
Ti parlerò di Jeanne Louise Calmant, una donna che ha vissuto fino a 122 anni. Se la genetica ci permette di vivere in salute fino a 120 anni, come mai molti di noi smettono di godersi la vita già a 64?
Troverai risposte sorprendenti e capiremo come possiamo invertire questa tendenza.
La chiave per una vita lunga e sana? Inizia con il modo in cui vediamo noi stessi e il mondo. È una questione di coscienza, di ESSERE.
Quando iniziamo a identificare noi stessi con vitalità e benessere, la nostra realtà cambia in modo radicale.
Immagina il tuo futuro dopo i 100 anni: viaggiare, scoprire nuove cose, vivere pienamente? Tutto questo è possibile, ma dobbiamo iniziare oggi a coltivare la nostra longevità consapevole. Nel video ti spiego come fare.
👉 Guarda il video ora: ESSERE: il seme della longevità sana e felice
Sono curioso di sapere cosa ne pensi. Scrivimi le tue riflessioni e condividi questo messaggio con chi ami!
Un abbraccio di luce e consapevolezza,
Enzo
Fondatore di Longebility
Crescita personale nella terza età
Demenza: Prevenirla per Sconfiggerla.
Immagina un nemico invisibile, che avanza silenziosamente fino a quando è troppo tardi.
Questo è il dramma che ha colpito Bruce Willis, una vera leggenda del cinema, che si è trovato faccia a faccia con la demenza fronto-temporale. Una diagnosi devastante che lo ha costretto a interrompere la sua carriera straordinaria.
Guarda il video: https://youtu.be/VzzCk18ueWo
La demenza non è solo una malattia, ma un campanello d'allarme per la nostra società che invecchia rapidamente. Colpisce l'8% degli europei sopra i 60 anni, e purtroppo i numeri sono destinati a salire.
Ma c'è speranza. La prevenzione è l’arma più potente.
Cambiare lo stile di vita, adottare abitudini sane e prendersi cura del nostro corpo, della mente e dell'anima possono fare una grande differenza.
Il cervello umano è meraviglioso, ma fragile. Proteggerlo è essenziale per garantirsi una vita lunga, sana e felice.
Scopri di più su come prevenire la demenza e migliorare la qualità della tua vita con i principi di Longebility.
Crescita personale nella terza età
Amarli o Mangiarli? Intervista a Paolo Vagnini.
Il 26 agosto si è celebrato la giornata del cane. Ogni anno in estate fioccano da più parti le raccomandazioni a non abbandonare gli animali, a rispettarli ed amarli.
Ma riflettiamo un attimo su quanto amiamo davvero gli animali. Li trattiamo con amore? Ci siamo chiesti cosa significa amarli davvero? 🐶❤️
Nel mio ultimo video intitolato “Amarli o mangiarli”, condivido con Paolo Vagnini alcune riflessioni cruciali proprio a questo proposito.
Guarda subito il video: https://youtu.be/1R2r90yuAyg?si=xRlfeQlZG9G6Xzfe
Paolo ha deciso di abbandonare la sua vecchia alimentazione e intraprendere un percorso basato su una dieta esclusivamente vegetale.
Questa scelta è nata dalla profonda empatia che ho sviluppato verso il dolore degli animali che ha trasformato il suo benessere complessivo.
Guardando il video scoprirai perché e come quello che mangiamo influisce non solo sul nostro corpo, ma anche sulla nostra coscienza.
Essere custodi del "giardino dell’Eden" è una responsabilità che noi che ci crediamo esseri superiori dovremmo considerare per iniziare a vivere in armonia e pace con chi sta sotto e chi sta sopra.
I benefici per la salute dell’individuo e del pianeta sono innumerevoli. Contrariamente a quanto si possa poi immaginare scegliere di amare davvero gli amici animali e non cibarsene é semplice e procura molta gioia.
E per chi si preoccupa delle proteine o della difficoltà di seguire una dieta vegetale, Paolo condivide consigli pratici e delle riflessioni che potrebbero sorprendervi.
Come disse Albert Einstein: "Niente darà la possibilità di sopravvivenza sulla Terra quanto l'evoluzione verso una dieta vegetariana." 🌍
Buona visione del video: https://youtu.be/1R2r90yuAyg?si=xRlfeQlZG9G6Xzfe