Crescita personale nella terza età
L’IGNORANZA FINANZIARIA COSTA!
Hai già visto l’intervista a Roberto Pesce sull’importanza di avere una solida educazione finanziaria dopo i 50 anni?
La trovi su YouTube o Spotify:
https://bit.ly/longebility-youtube
https://bit.ly/longebility-podcast
Vedi… l’ignoranza finanziaria è una scelta che può avere conseguenze negative a lungo termine sul tuo benessere psicofisico.
Si, i soldi non fanno la felicità ma neanche vivere una vita costantemente a contare il centesimo è positivo.
Pensa che – secondo una recente ricerca della Banca d’Italia – il costo annuale dell’ignoranza finanziaria in Italia è stimato in circa 8 miliardi di euro.
Questo significa che molte persone potrebbero non avere i risparmi necessari per la pensione o potrebbero essere estremamente vulnerabili a eventuali crisi economiche.
Non devi per forza diventare un broker professionista che sta tutto il giorno a guardare il computer analizzando l’andamento del mercato.
Ma ci sono anche altri modi per sviluppare la tua intelligenza finanziare.
Inoltre questa abilità ti permette di fare scelte finanziarie intelligenti facendoti evitare ad esempio l’acquisto di prodotti finanziari costosi o inadatti alle tue esigenze individuali che non fanno altro che sgretolare i risparmi della tua pensione.
Quindi che cosa aspetti!
Vai su YouTube per vedere i momenti salienti dell’intervista o su Spotify per ascoltare l’intervista completa:
https://bit.ly/longebility-youtube
https://bit.ly/longebility-podcast
A presto.
Enzo Parianotti
Life Coach 50+
La longevità inizia nella mente
Crescita personale nella terza età
Le VIRTÙ del volontariato!
Oggi voglio esaminare più da vicino l’attività di volontariato.
Il volontariato è un'attività importante che può essere particolarmente significativo per chi ha più di 50/60 anni.
Quando le persone invecchiano possono sentirsi isolate e avere meno opportunità per rimanere attive e coinvolte nella loro comunità.
Il rischio di diventare pigri e isolarsi è una minaccia concreta.
Per questo dico che il volontariato offre l'opportunità di continuare a contribuire in modo significativo, di mantenere l’indipendenza e di migliorare la qualità della vita.
Ti aiuta anche a mantenere il tuo senso di autostima e di auto-valore perché ti tiene attivo e coinvolto nella tua comunità.
E più lo farai più ti vedrai come una persona in grado di essere utile (non un peso) e di conseguenza verrai apprezzato.
Potrai a volte mettere in pratica le tue abilità e conoscenze facendoti risaltare agli occhi delle altre persone.
Ci sono veramente una marea di benefici diretti e indiretti nel dedicare tempo ed energia a questa nobile attività.
Puoi dedicarci 1 ora alla settimana o qualche giorno e scegliere il tipo di volontariato che più preferisci.
Non è necessario forzare la cosa.
I più avventurieri possono partire anche per una missione umanitaria in Africa o altre parti del mondo.
Che attività meravigliosa!
Ma come sai tutto dipende dal tipo di programmazione mentale che hai ereditato dai genitori e dal contesto sociale nel quale sei cresciuto.
So di alcune persone che si sentono inutili, vorrebbero dedicarsi a qualche cosa d’interessante, ma escludono il volontariato per una sorta di pudore.
Ovviamente ciò è la conseguenza della storia che si raccontano e del significato che danno alla parola volontariato.
Il 23 febbraio rilascerò un mio nuovo prodotto che ti aiuterà a sbloccare le 9 credenze più limitanti, obsolete e datate sull'invecchiamento.
L’idea è quella di liberarsi dai propri condizionamenti mentali ed essere finalmente liberi di scegliere.
Ecco il link:
https://bit.ly/antivirus-lancio
A presto.
Enzo Parianotti
Life Coach 50+
La longevità inizia nella mente
Crescita personale nella terza età
DIVENTARE UNO CHEF DOPO I 50 ANNI!
Cucinare può essere un'attività estremamente piacevole e utile dopo i 50 anni.
Non solo, ma ti permette anche di preparare cibi nutrienti e gustosi facendoti rimanere in buona salute.
Ti permette pure di stimolare la tua creatività facendoti sperimentare ogni giorno nuovi ingredienti e ricette.
E poi diciamoci la verità...
Ma quanto è bello e gratificante condividere il risultato con il partner, figli o amici.
Oltretutto cucinare con amore e ingredienti sani aggiunge alle pietanze l’ingrediente segreto: il prana!
Si prana, non il grana!
Il prana è una sorta di sottile energia che viene trasmessa dalla passione di chi cucina le pietanze.
Infatti se un cuoco lavora controvoglia lo si capisce subito che qualcosa non quadra.
Per molti infine cucinare diventa una sorta di meditazione attiva - un pò come il giardinaggio o le passeggiate - perché fa entrare nel flusso.
Forse non hai mai cucinato... forse hai sempre creduto di essere una frana ai fornelli ... ma potresti stupire amici e parenti organizzando fantastiche cenette sociali.
Ricorda sempre che impegnarsi in cose nuove permette alla tua mente di fiorire e di creare nuovi collegamenti neuronali.
Imparando a cucinare raggiungi ben tre importanti obiettivi:
- Impari cose nuove e il tuo cervello ne guadagna.
- Condividi con gli altri e crei rapporti sociali (importantissimi nella terza età).
- Risparmi (con scelte oculate fai un figurone spendendo il giusto).
Puoi anche sbizzarrirti (lo dico soprattutto alle signore che in cucina hanno già dimestichezza) con cucine diverse?
Come quella tailandese, cinese, giapponese o messicana.
Veramente ci sono un sacco di modi per sviluppare le tue abilità culinarie, la tua curiosità e la tua mente.
Perché rimanere su risotti, spaghetti e pizza, quando il mondo è così vario?
Ci sono anche dei tipi di cucina che sono perfetti per migliorare la propria salute, sbloccare l’intestino, dimagrire, digerire meglio e dormire più sereni.
Approfitto anche di questa email, per annunciarti che il 23 febbraio rilascerò il mio nuovo prodotto Longebility Antivirus.
Una sorta di "ricettario mentale" su come vivere una seconda metà della vita con un elevato benessere psicofisico e tanto prana.
Ecco il link:
https://bit.ly/antivirus-lancio
Non fartelo scappare.
A presto.
Enzo Parianotti
Life Coach 50+
Fondatore di Longebility: La longevità inizia nella mente