Longevità Sana e Felice, una scelta asociale?

Oggi voglio condividere un pensiero che credo sia fondamentale nella ricerca di una vita longeva e felice.

Siamo responsabili al 100% della nostra vita, e questo include le scelte che facciamo nel vasto "supermercato" del mondo che ci circonda.

Immagina il mondo esterno come un immenso supermercato, con una vasta gamma di opzioni a nostra disposizione.

Ci sono persone buone e cattive, cibi sani e dannosi, stili di vita che favoriscono la salute e altri che la minano.

È tutto lì, pronto per essere scelto e messo nel carrello della nostra vita.

Tuttavia, dobbiamo essere consapevoli che il supermercato ha i suoi interessi, spingendoci a comprare ciò che è più conveniente per il suo profitto.

Non possiamo fidarci ciecamente delle offerte che ci vengono presentate se vogliamo rimanere sani, longevi e felici.

Ho chiamato questo mondo esterno che ci tenta continuamente “Socialimity", perché spesso ci spinge a seguire il gregge del consumismo limitando la nostra capacità di pensare.

In contrapposizione a Socailimity chiamato la nostra capacità di rispondere al mondo con discernimento e autenticità "Longebility".

Disconnettersi dalla massa, ovvero sa Socialimity, non è facile perché siamo creature sociali e cerchiamo continuamente di sentirci parte di una famiglia, o una comunità.

Tuttavia, per veramente comprendere chi siamo e il significato della nostra esistenza, dobbiamo avere il coraggio di diventare un po' asociali.

Dobbiamo essere in grado di stare soli, attenendoci ai nostri principi di vita.

Quando abbiamo questa audacia, scopriamo che ci sono molti altri "asociali" intorno a noi, persone che hanno fatto scelte di vita significative e che ora sono aperti a diventare nostri amici e alleati nella nostra ricerca di una vita longeva ed evolutiva.

Ho avuto l'opportunità di intervistare alcune di queste persone sul mio canale YouTube.: https://www.youtube.com/@longebility

Ti incoraggio a iscriverti per ascoltare le loro storie e scoprire come abbiano fatto scelte importanti per una vita piena e significativa.

Ricorda, la longevità sana e felice è una scelta che facciamo ogni giorno nel nostro supermercato personale.

Buona Longebility.

In questi ultimi anni il dibattito sulla longevità è più acceso che mai.

Spesso mi confronto con persone che manifestano il timore della sovrappopolazione, una preoccupazione valida ma complessa che merita una riflessione approfondita.

Basti pensare che ogni giorno, 150,000 persone muoiono, ovvero 55 milioni di anime all'anno liberano il loro spazio sul pianeta terra.

Con questo voglio farti riflettere sul fatto che anche se eliminassimo tutte le morti, la crescita demografica sarebbe modesta, ovvero di circa 1 miliardo in 18 anni.

Ovviamente tutto ciò è solo teorico perché, anche se la durata della vita media dovesse estendersi oltre i 120 anni, le persone continuerebbero a morire.

Non ci troveremmo dunque di fronte a una crescita demografica inarrestabile, anche perché già oggi, in molti paesi industrializzati, assistiamo a una diminuzione della natalità.

Tuttavia, la sfida della longevità non sta solo nei numeri, ma nella nostra capacità di organizzare ed innovare.

La questione principale non è tanto la quantità, ma l'organizzazione e lo stile di vita delle persone.

Come analogia ti propongo di pensare ad una città in cui il traffico di milioni di automobili non sia regolato da corsie e semafori.

Quale sarebbe il risultato?

Caos, violenza e paura probabilmente.

La chiave per affrontare la crescita demografica sta quindi nell'organizzazione intelligente e nella condivisione responsabile delle risorse.

Immaginiamo per un attimo un futuro in cui la longevità non è un peso, ma un tesoro per la società e per il nostro pianeta. 

Questa visione richiede un cambio di prospettiva, una trasformazione che inizia nella nostra mente e si riflette nell'organizzazione della nostra società.

Gli anziani, anziché essere visti come un problema, possono diventare le pietre angolari della nostra comunità. 

Ognuno di loro è un serbatoio di saggezza e esperienza, un patrimonio prezioso che può guidare e ispirare le generazioni più giovani.

Ciò a patto che la longevità venga veramente vissuta in modo sano e felice. 

Per felicità intendo l’idea di continuare a dare il proprio contributo, continuare ad essere fertili e fecondi.

E’ importante che gli over 50 di oggi vogliano essere quelle persone sane, sagge e felici di domani.

In conclusione, la longevità di per sé non è un problema, ma una risorsa inestimabile. 

È un dono che ci offre l'opportunità di creare una società più saggia, compassionevole e sostenibile.

Longebility, sta proprio per l’abilità di rispondere in modo intelligente alle sfide della longevità.

Iscriviti al mio Canale YouTube: https://www.youtube.com/@longebility per riceve le informazioni relative a interviste o altri contenuti pertinenti con il tema del benessere e della longevità.

Buona Longebility.

L’umanità, nella sua vasta diversità, è unita da tratti fondamentali: il sangue rosso che scorre nelle vene, due gambe che ci permettono di camminare, due occhi che ci permettono di vedere il mondo e una testa che ospita un cervello straordinario.

Queste caratteristiche ci collegano come membri di una stessa razza, di una stessa famiglia: la famiglia umana.

Ciò che rende gli esseri umani unici è la potenza del nostro cervello, un organo capace di ricordare il passato e immaginare il futuro.

Questa capacità straordinaria può portare a risultati incredibili quando è utilizzata positivamente per sviluppare progetti e innovazioni che migliorano la vita delle persone. 

Tuttavia, è anche questa stessa capacità che, quando mal indirizzata, può creare divisioni e sofferenze.

Troppo spesso, le meravigliose dinamiche della mente umana vengono distorte per creare divisioni. 

Le persone si aggregano in gruppi, spinte da ideologie diverse, e finiscono per sentirsi separate dagli altri.

In realtà, a pensarci bene, è facile comprendere che i problemi, la competizione e la divisione tra le nazioni, le culture e le religioni esistono solo dentro le menti umane.

Queste barriere mentali alimentano tensioni e conflitti che sembrano inevitabili, ma che in realtà sono costruzioni della nostra immaginazione.Inoltre, questo divario mentale è sfruttato astutamente da governi e grandi corporation per scopi egoistici. 

Le persone vengono manipolate attraverso le differenze, sia culturali che ideologiche, per scopi di lucro e potere.

Questa è una realtà che dobbiamo riconoscere e combattere tutti insieme, specialmente chi di noi ha già vissuto un po’ di anni ed ha sviluppato un po’ di saggezza.

Come fondatore di Longebility, il primo rivoluzionario sistema per una vita longeva e felice, sono convinto che con l’aumento dell’aspettativa di vita, le persone avranno sempre più tempo per sviluppare consapevolezza.

Con più anni a disposizione per vivere si potrà imparare a vedere le idee degli altri come stimolanti, interessanti e arricchenti, anziché come minacce da combattere.

Le divisioni create strategicamente dalle ideologie politiche e religiose riflettono una società ancora poco evoluta. 

Rendersi conto di queste dinamiche ci richiama tutti a vincere gli egoismi e superare le barriere mentali, ad abbracciare la diversità come una forza, non come una debolezza.

Solo allora potremo costruire un mondo in cui le idee si intrecciano invece di scontrarsi, un mondo in cui la nostra unità come umanità venga celebrata anziché ignorata.

Colgo l’occasione per invitarti a partecipare al mio corso online che terrò l’11 e 12 novembre. 

Insieme esploreremo anche queste dinamiche complesse e comprenderemo come la longevità sana e saggia possa essere la salvezza per l’umanità in un un futuro in cui le differenze non saranno motivo di divisione, ma fonte di crescita e comprensione reciproca.

Per ulteriori informazioni e per iscriverti, visita il mio sito web all’indirizzo www.longebility.com. 

È il momento di unirci, imparare e crescere insieme verso un futuro condiviso di pace e prosperità per tutti.Buona Longebility.