Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Buon pomeriggio
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Buongiorno e buon allenamento a tutti 💪🏻 Mi raccomando non dimenticate mai lo stretching a fine allenamento, aiuta il recupero, permette ai muscoli di lavorare meglio negli allenamenti successivi in quanto si contrae meglio ed inoltre previene gli infortuni.
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