Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Buongiorno
07/04/2021, 04:48
Le mie clienti si attrezzano ...AL GOVERNO NON IMPOSTARE DELLA SALUTE DEGLI ITALIANI... L' ATTIVITÀ FISICA È BENESSERE E AUMENTA LE DIFESE IMMUNITARIE
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Founder Junior
Squat
18/03/2021, 13:10
90kg x 5
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Founder Junior
Come allenare i glutei
01/03/2021, 07:01
I glutei sono muscoli che per attivarli necessitano di esercizi a catena cinetica chiusa, cioè tutti quelli che prevedono l' appoggi del piede a terra.
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