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MEMORIA MUSCOLARE
19/03/2020, 15:30
Vi lascio questo interessante articolo a tema. Se vi siete allenati sempre bene https://skepticaldragoon.it/2019/03/01/memoria-muscolare-steroidi/#cmtoc_anchor_id_1
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ALZATE FRONTALI PRESA INVERSA
19/03/2020, 09:41
Questo esercizio è ottima per coinvolgere deltoide anteriore e fascio clavicolare del pettorale 💪🏻
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