Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Good morning
18/03/2019, 06:11
Esercizio molto utile per rinforzare la zona lombare, glutei e retrocoscia. Fate molta attenzione all' esecuzione, il rachide deve essere perfettamente in linea. Questo esercizi è sconsigliato a chi ha scarsa mobilità lombare e/ o ischiocrurali molto accorciati.
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Comments 2
Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Buongiorno
18/03/2019, 05:44
Buon allenamento a tutti 💪🏻
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Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Patricia Àlamo Entrenadora
17/03/2019, 06:16
😍
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