Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Good morning
2019-03-18 06:11:18
Esercizio molto utile per rinforzare la zona lombare, glutei e retrocoscia. Fate molta attenzione all' esecuzione, il rachide deve essere perfettamente in linea. Questo esercizi è sconsigliato a chi ha scarsa mobilità lombare e/ o ischiocrurali molto accorciati.
Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Buongiorno
2019-03-18 05:44:55
Buon allenamento a tutti 💪🏻
Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Patricia Àlamo Entrenadora
2019-03-17 06:16:17