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Non devi provarci, devi volerlo

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IL CIBO SPAZZATURA PUÒ PORTARE ALLA MORTE

11/04/2019, 04:43

https://www.repubblica.it/salute/medicina-e-ricerca/2019/04/04/news/undici_milioni_di_morti_la_cattiva_alimentazione_uccide_piu_del_fumo-223204615/

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Digiuno intermittemte

10/04/2019, 16:59

Si tratta di un regime alimentare che prevede 16 ore di digiuno e 8 ore di alimentazione. Purifica l' organismo, migliora la sensibilità insulinica e, durante la fase di definizione, permette di concentrare tutti i pasti in poche ore così sembra di mangiare di più 😊

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