Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Non aver paura dei pesi
14/03/2019, 14:48
L' allenamento con sovraccarico stimola l' ipertrofia aumentando la massa muscolare , aumenta la densitĆ ossea prevenendo l' osteoporosi, modella il corpo e aumenta il metabolismo šŖš»
Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Christina Vargas
13/03/2019, 18:47
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Fitness&Bodybuilding
Founder Junior
Taping
13/03/2019, 17:25
Taping Kinesiologico ha principalmente cinque effetti: ridurre il dolore attraverso la stimolazione di vari recettori sensoriali della cute, aumentare la circolazione locale favorire la rimozione dellāedema indirizzando gli essudati verso il circolo linfaticofornire, uno stimolo di posizione attraverso la cute cercando lāallineamento dei tessuti fasciali fornire stimoli sensoriali per eccitare o inibire la muscolatura riducendo le contratture muscolari e migliorare la funzione di unāarticolazione stimolando i propriocettori articolari
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