Fitness&Bodybuilding

Founder Junior

Donne e periodo di cut

24/03/2019, 10:15

La donna rispetto all' uomo catabolizza più difficilmente, perciò è consigliabile non esagerare con le proteine. Fegato, reni e intestino saranno meno sovraccaricati evitando così lo stato infiammatorio che spesso è causa della cellulite

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Founder Junior

Buongiorno

24/03/2019, 06:22

Niente scuse.... Si è in sovrappeso perché si segue uno stile di vita sbagliato.

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Founder Junior

Crunch inverso

23/03/2019, 19:13

È importante mantenere la zona lombare in scarico durante tutta l' esecuzione

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