Simone Nania
Founder Executive
Il pesce azzurro è sempre stato altamente consigliato nell’alimentazione grazie al suo prezioso contenuto di omega 3 e omega 6, grassi polinsaturi famosi per il loro benefico effetto su cuore e arterie. Recenti studi però mettono in guardia soprattutto le donne in gravidanza sull’eccessivo quantitativo di mercurio, immagazzinato in questo genere di pesci, che potrebbe essere collegato a parti prematuri (nella foto, il piede di un bambino nato alla 23esima settimana). L'esperimento, condotto su oltre un migliaio di gravidanze, ha rivelato come l’incidenza di parti prematuri (prima della 35sima settimana) aumentasse proprio tra le donne che presentavano elevati livelli di mercurio (altamente correlati proprio al consumo di pesce azzurro).
Simone Nania
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Gli effetti della musica sui bambini appena nati e sulle donne incinte sono stati oggetti di numerosi studi scientifici. Alcuni ricercatori sono convinti che aiuti lo sviluppo dell'udito, migliori le capacità intellettive del nascituro e nel caso di neonati prematuri faciliti il recupero del peso forma. Per ora, però, l'unico effetto realmente provato è quello calmante, sia sui feti sia sui bebè. Mozart e Vivaldi sono i più apprezzati ed "efficienti": la loro musica regolarizza la frequenza cardiaca e attenua i movimenti scoordinati. Per questo motivo - e per non farli piangere - in una clinica privata di Kosic, in Slovacchia, i neonati passano i primi giorni di vita ascoltando musica barocca. Altri tipi di musica, soprattutto quella rock, è sconsigliata. Almeno a quell'età.
Simone Nania
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