Gianmario Governato
Top Founder Senior
L' attacco di panico...
2018-06-11 15:48:39
E' un' energia sconvolgente...da Pan..il dio greco della natura e della trasgressione, che ci rimette in contatto con le forze nascoste e sconvolgenti presenti in ognuno di noi. Ci smaschera, ci toglie la maschera che ci soffoca e fa affiorare l'altra parte di noi. Chi soffre di panico non sente più dentro di se quest'energia che ha soppresso e conduce una vita fatta di schemi precostituiti, rigidi e finti. Il panico non è nient'altro che questa spinta sotterranea che vuole riportarci alla nostra vera vita, alla nostra reale natura, spazzando via tutto ciò che di artificiale abbiamo costruito di noi stessi. Allora, vincere il panico vuol dire cambiare atteggiamento mentale, per rimettere in discussione quel personaggio nel quale ci siamo identificati, per uscire dalla gabbia dei luoghi comuni e delle abitudini che non ci corrispondono più. Allora il panico non è il nemico, ma è l'espressione più vera della nostra parte vitale più sana, ci sta solo chiedendo di essere più naturali e spontanei, per poter accettare in pieno la nostra vera natura. Se vuoi affrontarlo con rimedi naturali, visita il sito www.sentiilbenessere.it
Gianmario Governato
Top Founder Senior
Depressione e rinascita...
2018-06-11 12:50:50
Quando siamo depressi, tutta l'unità psicofisica è coinvolta...anche fisicamente c'è un rallentamento di tutte le funzioni ( motorie, metaboliche, endocrine, immunitarie.) In generale la depressione ci spinge a volgere lo sguardo verso noi stessi, al nostro interno. Somiglia ad una sorta di "oscuramento" , al tentativo del cervello di dire “basta”, "non voglio più essere quello che tu mi costringi ad essere”. La depressione allora è il tentativo di fermare quel personaggio vecchio che siamo diventati, e ci conduce in un luogo oscuro, buio, silenzioso dove tu ti annulli, dove perdi la tua identità... La depressione è come la notte, è come l'inverno, serve ad annullarci, per "resettare" e per "rigenerarci", ma solo se non facciamo opposizione, se non lottiamo contro, se non "resistiamo" e impariamo invece ad accoglierla per lasciare che svolga la sua funzione più importante, farci “rifiorire"... Sembra paradossale, ma questa “caduta nel vuoto”, questa "morte simbolica", racchiude in sè una grande possibilità...quella appunto di rinascere.
Gianmario Governato
Top Founder Senior
Malessere...
2018-06-11 12:40:41