Mirella Draghici
Nel momento in cui pensi di avere una conoscenza spirituale o di sapere come funziona, l'identità è presente, la mente è attiva e l'ulteriore identificazione è in atto... (Jac O'Keeffe)
Mirella Draghici
Alimentiamo la consapevolezza di ciò che accade momento per momento, dei pensieri che nascono e muoiono, delle emozioni e sensazioni. Diventando più svegli a ciò che accade "dentro" e "fuori" al posto di una concentrazione selettiva e focalizzata, sviluppiamo una consapevolezza più ampia. Percepiamo ciò che è, e la lasciamo essere senza trattenere, analizzare o respingere nulla. Così impariamo a conoscere la natura delle sensazioni, delle emozioni e dei pensieri più facilmente e li smascheriamo... ❤️
Mirella Draghici