DIREZIONE NATURA

Salute & Benessere

Direzione Natura Consigli alimentari E’ importante che l’alimentazione per essere #equilibrata sia #VARIA. 🍎🍋 In tal modo vengono assunti tutti i #nutrienti di cui l’organismo necessita. Tuttavia, nonostante oggi si abbia la possibilità di accedere ad una scelta di prodotti illimitata e svincolata da limiti stagionali che rende più facile aumentare la varietà della propria #dieta, facciamo attenzione a consumare #CIBI FRESCHI che rispettino la stagionalità e possibilmente biologici, per godere appieno dei benefici in essi contenuti e per il rispetto della #sostenibilità ambientale. #DirezioneNatura #Salute #Benessere

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Direzione Natura PILLOLE DI BENESSERE CONSAPEVOLE Lo sapevi che? Le radici di #zenzero sono considerate il rimedio antinfiammatorio naturale africano per eccellenza. Grazie alle sue #proprietà antibiotiche è un potente alleato di #stomaco, #intestino, #cuore e #apparato circolatorio. In un recente studio a cui sono state sottoposte delle donne in attesa di intervento chirurgico, lo zenzero è stato paragonato alla #metoclopramidenotando che l’assunzione di 1000 mg del primo ha lo stesso effetto sulla #nausea e sul #vomito post-operatori di 10 mg della seconda. Inoltre studi pubblicati hanno dimostrato la sua efficacia e sicurezza nel trattamento della #nausea gravidica, come pure per alleviare i disturbi legati al mal di auto e mal di mare. Consiglio pratico: portatene sempre un po’ con te in valigia quando sei in viaggio. 🏔🏖🚗 #DirezioneNatura #Zenzero #Benessere

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Direzione Natura Lo sapevi che? Ai piedi delle Alpi liguri, vicino alla città costiera di #Ventimiglia è situato il villaggio medievale di Torri Superiore. 🌳🌄 Il villaggio è stato in gran parte restaurato con principi ecologici ed è ora aperto all’#ecoturismo. E’ una meta ideale per chi vuole prendersi una pausa dalla vita di tutti i giorni vivendo al ritmo della #natura. ❤️ #DirezioneNatura #Benessere #Ventimiglia

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