Tony B.

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Consigli e segreti di TONY B. I rimedi della nonna " OLIO D' OLIVA"

2018-08-09 18:49:04

https://tonyb.cam.tv L' olio d' oliva è un continenti tipico della dieta mediterranea. È ricco di vitamine ,in particolare: la vitamina A proteggere la visita e contribuisce a mantenere sana, giovane e levigata la pelle. La vitamina D favorisce la crescita Delle ossa e dei denti, tonifica la cute e ne accelera la guarigione fa eventuali lesioni; anche proprietà antivecchiamento. L' acido oleico ( oltre a stimolare la produzione di acidi biliari, agevolando così la digestione), riduce i livelli di colesterolo " cattivo" senza intaccare affatto quelli del colesterolo " buono". Ed evita l: accumulo dello stesso nelle arterie. Ha buone proprietà analgesiche, soprattutto per i dolori muscolari, e non altera di troppo i livelli glicemici. È molto ricco di biofenoli, sostanze antiossidanti che proteggono l' organismo dai processi infiammatori e dall' invecchiamento cellulare. Infine, è uno dei rimedi più antichi per rinvigorire e restituire luminosità al cuoio capelluto. N.B. È da scardinare l' idea che l'olio d' oliva sia dannoso se utilizzato per friggere: esso, infatti, a differenza di altri tipi di olio, a temperature alte, non si decompone e non sprigiona sostanze dannose per l' organismo.

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Consigli e segreti di TONY B. I rimedi della nonna " ECZEMA"

2018-08-09 11:52:32

https://tonyb.cam.tv È un' irritazione della pelle che a causa fastidiosi pruriti e arrossamenti più o meno evidenti. Può dipendere o meno da una reazione allergica. Tra i principali rimedi naturali troviamo: • L' aceto, che ha livelli di PH molto vicini a quelli della pelle in salute. • Bagnate la zona di pelle coinvolta con acqua e sale, per alleviare il prurito. • Aggiungete un paio di cucchiai di avena a 3 litri di acqua. Versate, poi, la lozione in un bagno con dell' acqua calda e immergetevi per qualche minuto. • L' aloe vera, nella forma più pura possibile. •Il succo di limone, il bicarbonato di sodio o la camomilla: con funzione puramente lenitiva, ed efficaci se il grado di irritazione non è già particolarmente elevato.

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Consigli e segreti di TONY B. I rimedi della nonna " CRAMPI"

2018-08-09 11:30:14

https://tonyb.cam.tv Sono dolori muscolari improvvisi dovuti alla contrazione involontaria di uno o più muscoli e/o alla carenza di potassio e magnesio. Tra cibi consigliati per prevenire i crampi troviamo, infatti: le banane, le verdure a foglia Verdi ( broccoli, spinaci, rucola e verze), gli yougurt, le uova, latte, mandorle e semi di sesamo. È molto importante, inoltre, garantire un' ottima idratazione all' organismo; oltre al l' acqua, tra le bevande salutari, di consigliano: il succo d'arancia e l'acqua col limone. Anche la passiflora ( magari in tisana) favorisce un effetto calmante sui crampi. Un efficace rimedio casalingo, infine, potrebbe essere il seguente: versare dell' alcol a 90° su una striscia di cotone e aggiungere un cucchiaio di pepe nero. Se applicato sulla zona dolorosa ( è preferibile si tratti di quella addominale) e coperto con un panno caldo, dovrebbe garantire un po' di sollievo.

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