Non pianificare in anticipo il tuo fine settimana

Se non riesci a pianificare, potresti fallire.

Molte persone si svegliano tardi nel fine settimana. Passano la maggior parte del loro tempo a pensare a cosa fare, cosa mangiare e dove andare: è controproducente pianificare ogni minuto o ogni ora per il tuo fine settimana.

Il mio consiglio è di  pianificare da 3 a 5 attività, non di più: poco ma buono.

Vivere troppo per il fine settimana

Quando le persone si dividono la settimana e iniziano a pensare al lavoro come cattivo e al fine settimana come un bene, questo contribuisce al problema.

Porta il tuo fine settimana nella tua settimana e trova impegno altrove: se è quando ti connetti con amici e familiari, trova un modo per renderlo parte integrante anche delle tue giornate lavorative. Inoltre, scegli di impegnarti durante i tuoi giorni liberi con attività come il volontariato, l'arte o persino l'avvio di un trambusto secondario.

La mentalità di crescita

La mentalità di crescita è la convinzione che le capacità possono essere coltivate attraverso lo sforzo. Tutti possono cambiare e crescere attraverso l'applicazione e l'esperienza.

Questa è la mentalità che consente alle persone di avere successo nei momenti difficili.

Le persone con una mentalità di crescita cercano la sfida; più grande è la sfida, più crescono. Per loro, anche i geni devono lavorare sodo per i loro risultati.