Le teorie di Barbara - Blog

Le teorie di Barbara

Le teorie di Barbara

💙💙💙 Buonanotte Mondo 💙💙💙

by Barbara Tomaselli

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Le teorie di Barbara

Cioccolato: più se ne mangia più si è magri A prescindere dalla nostra attività fisica o dal nostro regime alimentare, il cioccolato non fa ingrassare, piuttosto, ci fa dimagrire. Più si consuma cioccolato, più diminuiscono i grassi totali che vengono distribuiti sul corpo (grasso superfluo su tutto il corpo e in particolar modo sulla zona addominale), indipendentemente dall’attività fisica che facciamo e dall’alimentazione che abbiamo. Lo studio è stato condotto presso l’Università di Granada e pubblicata su Nutrition. Ricerca su adolescenti – L’indagine svolta fa parte del progetto Helena (Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence), finanziato dall’Unione europea. Gli studiosi hanno monitorato i consumi di cioccolato di quasi 1.500 adolescenti di sei Paesi europei. E’ stato riscontrato che, indipendentemente da alimentazione e attività fisica svolta, il consumo di cioccolato è inversamente proporzionale ai grassi corporei, stimati e misurati in diversi modi (attraverso l’indice di massa corporea, il girovita e una misura particolare che si fa chiamata “analisi della bioimpedenza”). Quindi più cioccolato consumavano, meno grassi erano i ragazzi. Secondo i recercatori il motivo è da ricercarsi negli antiossidanti che possiede il cioccolato, le catechine, le quali potrebbero favorire la salute corporea e un corretto metabolismo, andando a compensare le calorie contenute nel cioccolato. Fonte; http://www.saltoquantico.net/1/cioccolato-linea/?user=BarbaraT73

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Buongiorno Mondo 🖤

by Barbara Tomaselli

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