Laura Siciliano
Secondo la tradizione mangiando tante carote si facilita l’abbronzatura. Le carote contengono infatti betacarotene, che oltre a favorire la ”tintarella“ fa bene agli occhi. Tratto da: https://www.macrolibrarsi.it/speciali/10-alimenti-per-combattere-il-caldo-naturalmente.php
Laura Siciliano
La stagione giusta per gustare il pomodoro è l’estate. Quest’ortaggio contiene acqua e una grande quantità di licopene. Questo potente antiossidante combatte i radicali liberi, rallentando l’invecchiamento. Preferisci sempre i pomodori maturi.
Laura Siciliano