Daniele Berti

Psicologia & Relazioni

La scienza della felicità? ... funziona!!!

2019-02-11 17:13:25

Ieri pomeriggio ci siamo trovati per questo breve laboratorio sulla Scienza della Felicità. innanzi tutto complimenti ai partecipanti che hanno scelto di avvicinarsi a questo tema con un approccio scientifico seguendo, magari senza saperlo, uno dei tanti bellissimi aforismi di Albert Einstein. Dovremmo guardare ad ogni cosa come se fosse un miracolo e dovremmo guardare ad ogni cose come se non fosse un miracolo. Così guardando alla felicità come se non fosse un miracolo, un attimo fuggente o un traguardo irraggiungibile corriamo il rischio di capire quali siano i meccanismi che governano quello che Aristotele definiva il bene sommo per l'essere umano: la felicità. Spesso pensiamo che saremmo più felici se il mondo fosse diverso, se le persone fossero più buone, se vivessimo da un’altra parte del mondo. In pratica vorremmo che il mondo cambiasse per farci felici ma, da parte nostra, l’unica cosa che siamo disposti a fare è di pretendere che siano gli altri a cambiare per rendere noi felici.

La Scienza della Felicità

2019-02-05 14:22:53

Si parla di scienza quando definite determinate condizioni e praticando identiche azioni un particolare fenomeno è prevedibile e ripetibile. E allora come si può parlare di scienza della Felicità?

Ecco per Febbraio la mappa della Felicità

2019-02-03 20:45:14

Anche per Febbraio Action for Happiness ci suggerisce ben 28 possibili comportamenti che ci aiutano ad essere felici. Anche se qualcuno tempo fa ha detto "Cogito ergo sum", ciò che crea i nostri comportamenti non sono i ragionamenti che facciamo ma le azioni che compiamo. Così dato che per essere felici dobbiamo assumere certi comportamenti , il compiere delle precise azioni ci insegna proprio a fare nostri questi comportamenti.

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