Daniele Berti

Top Founder Senior

Ma come si fa ad essere felici?

2018-09-30 15:22:44

Ti hanno sempre ripetuto che la felicità dura un attimo e così continui a rincorrerla dentro la tua ruota da criceto che gira senza una tregua. Nella migliore delle ipotesi raggiungi qualche attimo di entusiasmo, gioia, eccitazione, piacere che poi inevitabilmente svaniscono.

Dalla Confort Zone alla Felicità

2018-09-24 12:55:46

Tutti noi siamo nati "liberi e felici" poi uno spesso "amorevole addestramento", tutto fatto per il nostro bene ci ha rattrappito le ali. Così quando decidiamo di ritrovare la nostra Felicità siamo pieni di timori. La paura di non farcela combatte con un'incontenibie voglia di riprendere a volare liberi. Restare con i piedi per terra o spiccare il volo? La felicità è una scelta, la scelta di riprendere a volare liberi nello spazio delle infinite possibilità dove ciò che fai e ciò che sei sono in totale armonia. Non è un salto nel vuoto ma un immergersi in quella che è la tua vera natura.

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Lo sai come eliminare il più grande nemico della felicità?

2018-09-23 13:31:33

Lo stress, del quale spesso siamo vittime inconsapevoli, è il più grande nemico della felicità intesa nel senso più profondo del termine: quello di una competenza di vita che ci può accompagnare quotidianamente per accogliere serenamente e costruttivamente le prove/opportunità che la vita ci propone. Ma se lo stress si insinua nella nostra vita senza manifestarsi in modo eclatante come possiamo sconfiggerlo? A darci un aiuto è la saggezza popolare "Prevenire è meglio di curare" e allora a questo link https://www.cam.tv/?PKEY=PID31552&SharerURIName=danieleberti trovi un semplice esercizio che "indispensabile" per chi, vittima consapevole dello stress cerca una strada per liberarsene, è ottimo anche per chi, senza rendersene conto, è comunque sotto stress. Se invece tu hai la certezza che lo stress sia una questione che non ti riguarda puoi praticare lo stesso questo esercizio che tra gli effetti collaterali positivi ha quello di rinforzare il sistema immunitario. Quindi, chiunque tu sia puoi andare a questo link https://www.cam.tv/?PKEY=PID31552&SharerURIName=danieleberti e imparare a praticare questo esercizio. Mi farà piacere avere una tua opinione su questo esercizio e condividi pure questo link, gli stressati sono molti più di quanto pensiamo e meno ce ne sono meglio è per tutti

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