Elena Francesca Cauteruccio
Founder Starter
Volete una salsina veloce per accompagnare del salmone, degli asparagi o semplicemente da spalmare sul pane? Vi basterà mescolare tre cucchiai abbondanti di maionese con una goccia di oe di finocchio, vi assicuro che vi leccherete i baffi!
Elena Francesca Cauteruccio
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LA RABBIA è un sentimento da non sottovalutare, se incanalata nel modo giusto può darci una grossa spinta verso i nostri obiettivi e riempirci di energia. Per fare questo è necessario non lasciarsi sopraffare dai sentimenti di rabbia quando insorgono, ma imparare a indirizzare la forte spinta energetica che ci da, e in questo possono aiutarci la lavanda e la miscela equilibrante. Entrambi sono due oli che aiutano a riequilibrare le emozioni e ritrovare il focus nei momenti di smarrimento emotivo causato dalla rabbia. Per un effetto calmante immediato basterà far cadere una goccia di lavanda sulla mano e inalarne l'aroma facendo sette lunghi respiri, per lavorare interiormente sulla rabbia profonda consiglio di utilizzare la miscela riequilibrante per ventuno giorni, applicandola diluita sulla zona del cuore, il retro del collo e inalando l'aroma dalle palme delle mani a coppa facendo sette lunghi respiri. Accompagnate il vostro momento con la miscela riequilibrante ad una piccola meditazione, mettete della musica rilassante, chiudete gli occhi e guardate dentro di voi cercando di trovare il nocciolo della vostra rabbia. Una volta individuato, visualizzatevi mentre lo prendete e scagliate lontano da voi.
Elena Francesca Cauteruccio
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