Elena Francesca Cauteruccio
Founder Starter
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#CuriositàTime Olio Essenziale di Incenso e Meditazione La meditazione può calmare il corpo, la mente e lo spirito. Può aiutarci a sentire più profondamente il mondo intorno e dentro di noi. Ricerche dimostrano che la meditazione ha numerosi vantaggi fisici compresa una bassa frequenza cardiaca e bassi livelli di stress. Ma a volte, le distrazioni della vita possono rendere una sessione di meditazione impegnativa. Gli oli essenziali sono uno strumento potentissimo per poter facilitare e migliorare la meditazione. L'olio essenziale di incenso è senza dubbio il più potente e performante olio da utilizzare durante questa tecnica. Diffondi nell'ambiente l'olio essenziale di incenso mediante un diffusore per aromaterapia, oppure inala una goccia diluita in olio di cocco frazionato dalle mani prima e durante la meditazione.
Elena Francesca Cauteruccio
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