Risollevarsi più forte di prima...
Riflettendo sulla mia vita, mi sono accorto di quanto sia importante ricordarmi da dove sono partito, le poche risorse che avevo a disposizione in quel momento e come le ho utilizzate.Allora mi era molto difficile capire e riconoscere il valore delle mie azioni nelle quali mettevo il massimo impegno e dedizione, scegliendo sempre il bene per me e gli altri.
Se qualcuno mi avesse fatto un complimento, avrei sminuito la cosa, rispondendo che era normale e che non avevo fatto nulla di speciale. Queste risposte in realtà mi schiacciavano come persona e mi rendevano più piccolo, senza darmi il permesso di crescere e diventare veramente grande.
Ho lavorato sodo su di me in tutti questi anni di crescita personale imparando a riconoscere le belle e buone azioni che ho fatto in passato e che continuo a fare ancora oggi, sono riuscito a cambiare la percezione che ho di me stesso.
Se questo accade è anche grazie a tutte le magnifiche persone che mi hanno donato i loro messaggi veri e pieni di generosità.Oggi, se ricevo un complimento da qualcuno, rispondo semplicemente con un sincero grazie, accogliendo il suo messaggio e portandolo al cuore e quando mi guardo allo specchio mi vedo proporzionato correttamente e riconosco il mio giusto valore.
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Risollevarsi più forte di prima...
Cos'è lo Sport Coaching? A chi è rivolto? Come funziona? 🎯... A queste ed altre domande rispondo in questo articolo. Buona lettura! 🤓
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Risollevarsi più forte di prima...
Diversi anni fa avevo un lavoro stabile ma poco gratificante. Sentivo che dovevo fare qualcosa che mi appagasse maggiormente.
Le giornate sembravano lunghissime e quando arrivavo a casa mi sembrava di avere lavorato il doppio delle ore.
Mi sentivo stanco e insoddisfatto, mi sembrava di stare in una catena di montaggio ripetitiva e poco creativa.
Dopo una seria e profonda ricerca di una nuova formazione che potesse fare al caso mio, mi ci sono buttato a capofitto.
Non era semplice, nonostante il mio impegno facevo fatica a “masticare alcuni concetti” e a volte non ero soddisfatto dei miei risultati. Cercavo di immaginarmi alla fine del percorso con il mio certificato in mano, ma mi sembrava un pensiero lontano, non ci credevo molto e mi arrivavano pensieri negativi che mi buttavano giù.
Ho accolto questi pensieri e mi sono concentrato sul lavoro da fare, continuando comunque a progredire.
Ebbene, dopo tre anni sono riuscito a concludere il mio percorso di coach con successo! Ho capito che per raggiungere un obiettivo a cui teniamo molto ma nello stesso ci spaventa un sacco, il segreto è non demordere e fare piccoli passi continui senza fermarsi.
Anche se non si vede nulla, ci si sta muovendo comunque verso il traguardo. Basta focalizzare la propria energia su quello che in quel momento è giusto e fattibile.
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