La serenità interiore è un bene molto prezioso e se riusciamo a farla nostra, continuando a modellare e calibrare le nostre esperienze in modo costruttivo, questa ci rende la vita estremamente più piacevole.

Questo aspetto è sempre più attuale e importante: siamo bombardati da input esterni e molte volte dobbiamo rispondere con degli output. Se non si ha la capacità d’essere flessibili, aperti al cambiamento e allo stesso tempo centrati su quello che si vuole, si rischia che questi input esterni ci offuscano la vista e noi perdiamo il focus su di noi e i nostri obiettivi. 

Nel lungo termine si rischia di sovraccaricare la nostra mente e il nostro corpo, che manifesta il disagio con i suoi campanelli d’allarme: influenza, malattie varie, sfoghi fisici e cali energetici. Spesso si interviene quando ormai i campanelli d’allarme sono già attivi e hanno già impattato fortemente sulla salute della persona.

Anche a me è successo proprio così: ho aspettato mesi prima di intervenire su un piccolo problema fisico e ho pagato il prezzo dell’attesa perché da un granellino che era inizialmente è diventato un macigno. Dopo circa un anno e mezzo di logoramento fisico e mentale, ora che il problema è risolto, mi sono chiesto: “Quanto mi è costata la serenità di oggi, che finalmente sono guarito e sto bene?”

 La risposta è che avevo pagato molto cara quell’esperienza, ma che la mia serenità non ha un prezzo. Da quell’esperienza ho capito che devo ascoltarmi di più e non esitare a chiedere aiuto, anche se questo implica mettere in gioco risorse energetiche e finanziarie.

Da allora mi sono giurato che non avrei mai più atteso così tanto prima di fare qualcosa. Ora do il valore giusto alla mia serenità e sono disposto a fare qualsiasi azione per mantenerla.

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Cosa ci aiuta a crescere ✌

Questo è l'argomento del mio articolo.

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Buona lettura

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Per crescere ed evolvere come individui per arrivare a splendere al massimo è necessario seguire un percorso simile a quello di un costruttore.

Se vogliamo creare dei pilastri che sostengono una casa, sappiamo che dobbiamo lavorare bene per avere un ottimo basamento che sorregga l’intera struttura. La ricerca del luogo ideale per procedere allo scavo è infatti un elemento di primaria importanza. Dobbiamo poi capire quale sarà il materiale più adatto da inserire nel cassero dei pilastri, di modo che possa durare al massimo nel tempo e reggere tutto il peso. Una volta compiuti questi due passi possiamo poi decidere molto più liberamente come modellare la casa a nostro personale piacimento, chiaramente con dei limiti da rispettare e a cui prestare attenzione. Succede lo stesso anche quando vogliamo crescere interiormente: dobbiamo sforzarci a capire bene chi siamo e chi vogliamo essere e solo così possiamo creare dei pilastri solidi; poi avremo una grande libertà di scelta.

Proprio come succede a tutte quelle persone che compiono una ricerca profonda sulla propria essenza e conoscenza di sé, esplorano con grande apertura mentale, motivazione e tenacia, scoprendo i loro limiti, potenzialità, per poi giungere nel tempo a distinguersi. La loro unicità, scaturita da un profondo e grande lavoro interiore, non passa inosservata.

La cosa più affascinante è che rispetto al passato, grazie alla tecnologia, possiamo avere facilmente a disposizione informazioni e nozioni, dandoci molte più possibilità di conoscere i passi utili per elevarci e distinguerci come individui. Ci rimane solo da rimboccarci le maniche e fare il lavoro che c’è da fare. Capiremo di essere un puntino che brilla all’interno di un enorme sistema, e più ogni puntino brillerà e più luce circolerà, creando un sano e bell’equilibrio nel sistema stesso.

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