Michele Antonini Lifestyle Coach del Metodo Ongaro

Risollevarsi più forte di prima...

2023-08-21 03:13:22

🏜️ Nel cuore sconfinato del deserto del Black Rock City, ho deciso di lanciarmi in una nuova avventura: correre, piedi nudi, sentendo ogni granello di sabbia, ogni sfumatura del terreno sotto di me. Ho completato i miei primi 10 km e l'emozione è stata indescrivibile.

Correre senza scarpe mi ha fatto sentire come se fossi un antico nomade, in perfetta armonia con la natura, in sintonia con ogni elemento. Il vasto paesaggio davanti a me era come un dipinto senza fine, un'opera d'arte che mi ricordava la libertà infinita dell'anima.

A volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è di rimuovere gli strati superficiali, come una scarpa, per riconnetterci veramente con la Terra e ritrovare la nostra essenza selvaggia e libera. Lassù, nel mezzo del nulla, ho capito che la vera libertà è sentire il mondo senza filtri, correre senza catene, respirare senza limiti. 🌵🌪️....

by Michele Antonini
Michele Antonini Lifestyle Coach del Metodo Ongaro

Risollevarsi più forte di prima...

2023-08-20 18:40:07

🏜️ Messo in quarantena in una roulotte nel deserto del Black Rock City a causa del COVID, non ho permesso che le circostanze limitassero il mio spirito. Anziché arrendermi, ho continuato a prendermi cura di me: routine di allenamento, crescita personale e nutraceutica sono state le mie armi quotidiane.

E poi, con il virus ancora in me, ho deciso di affrontare una sfida ulteriore: scalare una montagna. Ogni passo su quella salita era un simbolo della mia determinazione a non lasciarmi fermare.

In ogni situazione difficile, c'è sempre la possibilità di crescere e superare i propri limiti. Ricorda: prenditi cura di te e cerca la tua "montagna" da scalare. La vista da lassù ti ricompenserà per ogni sforzo. 💪

by Michele Antonini
Michele Antonini Lifestyle Coach del Metodo Ongaro

Risollevarsi più forte di prima...

2023-08-18 00:36:27

🏜️ Qui nel deserto del Black Rock City, immerso in un paesaggio che si estende per chilometri, sento una connessione profonda e viscerale con la nostra cara Terra. 🌍

Come Life Style Coach seguendo il metodo Ongaro, voglio condividere con voi l'importanza di questa connessione. In questi momenti di solitudine nella natura, possiamo percepire quanto sia preziosa e vitale la nostra Terra. 🌟

Ti invito a fare lo stesso: prendi del tempo per te, va' in natura e senti quella profonda connessione con il nostro pianeta. Ricordiamoci di quanto sia fondamentale prendercene cura. ❤️🫂

by Michele Antonini
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