Fitoterapia e cure naturali

Salute & Benessere

Olio di Borragine Borago officinalis Parte utilizzata : olio estratto dal seme con spremitura a freddo SECCHEZZA E INVECCHIAMENTO CUTANEO, RUGHE, SMAGLIATURE Storia La Borragine è originaria della Siria e l’origine etimologica del suo nome è controversa: in arabo, il suo nome “abu rach” significa “il padre del sudore” che è probabilmente un’allusione alle sue proprietà sudorifere- infine “borago” potrebbe essere una deformazione del latino “cor ago” che vuol dire “stimolo il cuore”: in effetti, si pensava che fosse in grado di abbattere la malinconia. Attualmente è apprezzata soprattutto per le proprietà dermatologiche. Descrizione Questa pianta con magnifici fiori a forma di stella color blu, molto comune in Europa, è originaria delle regioni mediterranee. LA GIOVINEZZA DELLA PELLE Dai semi, si estrae un olio molto interessante per la ricchezza di acidi grassi essenziali, come l’acido gamma-linolenico, molto raro, e l’acido linoleico. Questi composti servono come precursori dei fosfolipidi che costituiscono la membrana cellulare. Assorbito per via orale, quest’olio permette di idratare la pelle e di lottare quindi efficacemente contro la secchezza cutanea, all’origine dell’invecchiamento prematuro della pelle. L’Olio di Borragine è tradizionalmente utilizzato per prevenire la formazione delle rughe e per permettere alla pelle di ritrovare elasticità e tono. La sua ricchezza in acido gamma-linolenico (un acido grasso essenziale Omega 6) permette all’Olio di Borragine di modulare la risposta immunitaria della pelle di fronte ad aggressioni o malattie cutanee come la psoriasi.

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Olio di Argan Argania spinosa Parte utilizzata : Olio estratto dal frutto ANTIOSSIDANTE, IPOCOLESTEROLEMIZZANTE, EPATOPROTETTORE, IDRATANTE PER LA PELLE, ANTIREUMATICO. Descrizione L’Argania è un albero dai rami spinosi, alto da 8 a 10 metri, originario della zona sud-ovest del Marocco, assai resistente e che può vivere anche 150-200 anni- fornisce un legno molto duro, utilizzato soprattutto come legname da riscaldamento. I fiori, da bianchi a giallo-verdastri, compaiono tra maggio e giugno. Il frutto è una bacca ovale, fusiforme, lunga circa 30 mm, che contiene una noce estremamente dura, al cui interno vi sono tre “noccioli”. Un albero ne produce circa 8 kg l’anno. Le foglie servono da nutrimento a cammelli e capre. Le donne ottengono dal piccolo frutto a forma di noce un olio prezioso mediante una lenta lavorazione di spremitura a mano. L’olio è utilizzato sia in ambito culinario sia in ambito cosmetico, per la bellezza della pelle. Come il tè, anche l’olio di Argan viene tradizionalmente offerto agli ospiti insieme al miele in segno di ospitalità ed ha anche un profondo significato rituale derivato dalla cultura berbera. UN OLIO PREZIOSO E PRODIGIOSO Esistono due tipi di olio d’Argan, a seconda che i noccioli vengano o meno tostati prima dell’uso. L’olio cosmetico, più chiaro, si usa applicandolo sulla pelle e sui capelli ed è ritenuto efficace contro la caduta dei capelli, gli eczemi, la disidratazione della pelle, le rughe e le smagliature, ecc. L’olio alimentare, più scuro e dal sapore più forte a causa della torrefazione dei semi, viene utilizzato come olio per condire gli alimenti. È molto nutritivo e costituisce, in minima quantità assieme a mandorle tritate e miele, l’amlu, una pasta molto nutriente tradizionale, consumata per la prima colazione. A causa delle rese incredibilmente basse (da 100 kg di frutto si ricava 1 litro d’olio), questo olio è molto costoso. Salvo una parte minore prodotta e consumata localmente, la produzione specializzata è quasi tutta esportata. Il suo valore è dato anche dalle numerose proprietà in esso contenute e dalle applicazioni che se ne possono fare per la bellezza e per la salute di capelli e pelle. L’olio di Argan è, infatti, ricco di acidi insaturi e di Vitamina E (ripara le membrane cellulari dall’azione dannosa dei radicali liberi e svolge un effetto anti-age) che lo rendono un alleato perfetto per idratare, nutrire e proteggere il corpo dalle aggressioni esterne. La Vitamina E presente nell’olio di Argan agisce da antiossidante ed è un coadiuvante nello sviluppo e nel mantenimento delle funzioni del sistema nervoso e di quello muscolare. Nell’olio di Argan è presente anche una notevole quantità di acidi grassi essenziali importantissimi come l’acido linoleico, l’acido linolenico, gli Omega 6 e gli Omega 3. Questi acidi grassi essenziali svolgono un’azione benefica nei disturbi reumatici e cardiovascolari, migliorano le capacità cerebrali e proteggono i tessuti connettivi. Se usato in modo costante, l’olio di Argan riattiva le funzioni vitali delle cellule, migliora il tono muscolare del viso, attenua la comparsa delle rughe, rende liscia la pelle, mimetizza le occhiaie e riduce l’irritabilità cutanea. Inoltre, quest’olio meraviglioso non contiene sostanze che possono provocare allergie, come nichel, profumi, coloranti e conservanti (naturalmente se non ha subito modificazioni chimiche) e quindi è adatto a tutti.

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Nopal Opuntia ficus indica Parte utilizzata : pianta intera EFFETTO SAZIETÀ, OBESITÀ, DIABETE, INTRAPPOLA I GRASSI Descrizione Riabilitato da poco, il Nopal ha fatto parte per molto tempo delle piante disprezzate dagli occidentali, come l’Aloe e l’Ortica. Si tratta di una delle piante medicinali più antiche ed è frequentemente usata dagli Indiani d’America. Si contano più di 400 specie e innumerevoli varietà di questo cactus, conosciuto anche con il nome di Fico d’India. L’ipoglicemizzante naturale Le virtù terapeutiche di questa pianta, capace di prosperare nei luoghi più desertici, sono attualmente rivalutate da recenti studi scientifici. Grazie alle numerose molecole attive che la compongono, permette di lottare efficacemente contro alcune delle patologie più frequenti e importanti della nostra era, in testa l’obesità, il diabete e l’arteriosclerosi. L’attività ipoglicemizzante del Nopal è stata dimostrata da diversi studi clinici realizzati in Messico, su un numero tuttavia ristretto di pazienti diabetici. Si è dimostrato che il Nopal ha contribuito a far abbassare il tasso di glucosio nel sangue. Il Nopal ha un’azione antiossidante legata alla presenza di quercitina, reputata essere fra i flavonoidi più attivi. Il Nopal può ugualmente partecipare alla perdita di peso nelle persone che soffrono di eccesso ponderale. Le virtù dimagranti della pianta sono dovute alla presenza di mucillagini che hanno un effetto saziante. Inoltre, il Nopal ha un alto potere lipofilo, ossia le sue fibre possono captare una parte dei grassi alimentari e limitarne l’assorbimento.

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