Daniella Messori - Blog

Daniella Messori

Operatore Olistico

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⁣Cosa sono gli alimenti nutraceutici? Sono cibi che svolgono una funzione preventiva o curativa: il pesce ricco di Omega 3 o lo yogurt che contiene fitosteroli contro il colesterolo sono due esempi, ma non sono gli unici. Un altro cibo nutraceutico molto potente è l’olio extravergine di oliva: ricco di fenoli, è antinfiammatorio, protegge dall’invecchiamento cellulare, combatte le malattie cardiovascolari e, dicono vari studi, svolgerebbe anche un’azione preventiva antitumorale. Nutraceutico è anche il cioccolato, che favorisce la dilatazione delle arterie, tenendo a bada la pressione alta e abbassando i livelli di colesterolo. E diverse speranze sono riposte nel lupino, anch’esso efficace nella lotta contro il colesterolo. Fonte Rivista FocusD&R #Domande #Cibo @accendilamente

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CURIOSITÀ Ogni anno la Luna si allontana di circa 4 cm dalla terra. Tra 50 miliardi di anni il nostro satellite ci impiegherà 47 giorni per ruotare intorno alla terra. #luna #terra @curiositachannel

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