Beniamino De Filippo
Top Founder Senior
Karate: le posizioni
2018-06-27 16:02:40
Il prossimo argomento che tratteremo riguarderà le posizioni. Per migliorare il proprio Karate è necessario migliorare la forma che deve essere stabile e corretta. Le posizioni riguardano la parte inferiore del nostro corpo e sono di fondamentale importanza perchè da una buona posizione scaturisconotecniche potenti, veloci e stabili. La posizione deve essere rilassata e ne esistono più di 20 tipi Approfondieremo a breve ogni posizione spiegandone le peculiarità.
Beniamino De Filippo
Top Founder Senior
Karate... Riassumiamo in un unica presentazione l'uso delle gambe e dei piedi
2018-06-27 15:55:18
Abbiamo 6 modi per usare i piedi - KOSHI (avampiede) - SOKUTO (taglio del piede) - KAKATO (tallone) - HAISOKU (collo del piede) -TSUMASAKI (punta delle dita del piede) - HIZAGASHIRA (ginocchio) per i dettagli potete vedere le descrizioni dei post precedenti dove ogni tecnica viene descritta
Beniamino De Filippo
Top Founder Senior
Canale dedicato al Karate!
2018-06-26 13:57:18