Percorso nel benessere

Vivere bene è la miglior vendetta

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Vivere bene è la miglior vendetta

Cosa sai del subconscio?

2022-10-24 15:13:55

Sul subconscio non si sa moltissimo ma quello che si conosce a riguardo è importantissimo e merita di essere approfondito.

Il subconscio determina e influenza tutta la tua vita senza che tu ne sei consapevole.

In psicologia c’è una differenza tra la parte conscia e la parte inconscia (o subconscia). La parte conscia è la parte di noi di cui siamo coscienti, è quella che utilizziamo per ragionare, per sapere quale strada prendere ed è l’aspetto di noi che conosciamo.

Il nostro subconscio invece, è la sede delle nostre cariche emotive, dei nostri impulsi, dei nostri desideri ma anche del nostro immenso potenziale.

La parte conscia di te rappresenta il 5%, il tuo subconscio rappresenta il 95% di te. È come un iceberg, dove la punta che emerge dall’acqua è la tua parte cosciente…mentre la quasi totalità che resta sommersa rappresenta il tuo subconscio.

Questo deve farti riflettere, perché vuol dire che non conosci il 95% di te stesso!

Non sai cosa c’è registrato all’interno del tuo subconscio, quanto alcune convinzioni ti limitano, quale emozioni ci sono seppellite e cosa determina tutti i tuoi comportamenti.

Tuttavia, anche se il subconscio determina ogni aspetto della nostra vita, se andassi in giro a chiedere alle persone quanto conoscono loro stesse, mi risponderebbero:” Certo, che conosco me stesso” eppure…non sanno perché gli piace una persona piuttosto che un’altra, non sanno perché amano uno sport e non un’altro, non conoscono la vera ragione delle loro ansie, o a cosa sono dovute le loro paure e i loro desideri eppure sono convinte di conoscersi.

Ciò che una persona può conoscere di sé è un misero 5%, a meno che non intraprende un percorso di crescita personale serio. Dove l’Osservazione di determinati meccanismi inconsci è alla base, ma questo non va più di moda perché si preferisce fare meditazione, yoga o chattare con le tedesche (che almeno non capiscono le idiozie che diciamo).

by Dario Alessandro
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Vivere bene è la miglior vendetta

2022-10-24 15:09:49
Un ostacolo imprevisto. Una risposta sgarbata. Un giudizio negativo. La quotidianità è costellata di momenti in cui le emozioni possono prendere il sopravvento e farvi perdere il controllo. 

Il più delle volte (per non dire sempre), con conseguenze spiacevoli. Per voi e per chi vi sta intorno. Ma evitare di essere sopraffatti è possibile. Il “segreto” è l’autoconsapevolezza.

by Dario Alessandro
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Perché oggi la gente non comunica come dovrebbe?

2022-10-23 20:55:27

Buonasera io sono una persona che ama la "COMUNICAZIONE" per me la vita è tutta una comunicazione comunicare è sano come dico sempre la comunicazione ti pare le porte il NON  COMUNICARE  le chiude, e penso che come me molti la pensano così, allora io vi chiedo:

SECONDO VOI QUESTE APP CHE SONO NATE DI MESSAGGISTICHE CI LIMITANO UNA COMUNICAZIONE SANA EFFICACE E POSITIVA?

Potete rispondermi nei commenti mi piacerebbe sapere la vostra grazie a tutti!

COMUNICARE E' SANO!

by Dario Alessandro
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Crescita personale: Non procrastinare
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