"Non puoi fare meditazione ma puoi diventare meditativo. La meditazione è una certa qualità. Non è una certa azione. Se coltivi il tuo corpo, la tua mente, le tue energie e le tue emozioni fino ad un certo livello di maturità, la meditazione accadrà spontaneamente. È come quando mantieni il terreno fertile, se gli dai il concime necessario e se c'è il tipo giusto di seme, crescerà e sboccerà in fiori e frutti.

I fiori ed i frutti cresceranno dalla pianta non perché lo vuoi tu, ma semplicemente perché hai creato l'atmosfera favorevole e necessaria. Allo stesso modo, se crei l'atmosfera necessaria dentro di te, in tutte e quattro le dimensioni di ciò che sei, allora la meditazione fiorirà spontaneamente dentro di te. È una certa fragranza di cui si può godere dentro di sé.”

Sadhguru

Dobbiamo essere consapevoli che siamo esseri mortali, questo ci farà accogliere la vita perché faremo esperienza che essa è per un tempo limitato. Se viviamo solo di pensieri e emozioni non avremo vissuto la realtà, la vita vera. Dobbiamo capirlo e accettarlo che c'è una realtà psicologica nella nostra testa e c'è una realtà esistenziale che è la vita ed esse non coincidono. La maggior parte di noi sta scambiando l'una per l'altra e vive in una illusione perenne; la nostra costruzione psicologica che è un dramma che abbiamo messo in scena, è diventata più importante della realtà cosmica. Ciò che pensiamo, le assurdità nevrotiche che pensiamo e sentiamo sono diventate più importanti del cosmo stesso, dell'universo stesso che rinnova il suo spettacolo meraviglioso ogni santo giorno. Ciò significa che stiamo rendendo la nostra creazione psicologica più grande della creazione cosmica, esattamente questo significa mettersi al posto del Creatore, la creatura al posto del Creatore. Il male peggiore in questo mondo non è la cattiveria, è l'illusione dell'ignoranza.