Lucia Scalinci
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Occhio alla quantità degli zuccheri quando andiamo a fare la spesa....
23/09/2018, 17:32
Bevanda d' avena: quale scegliere? Controllate sempre la quantità di zuccheri, il primo in alto ha 4.9 gr in 100 ml. Il secondo 2.6 gr in 100 ml
Lucia Scalinci
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kiwi e arance
22/09/2018, 19:52
ricchissimi di vitamina c
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Lucia Scalinci
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LE UOVA FANNO MALE?
22/09/2018, 19:50
Un pasto a base di uova sode puo' essere reso molto piu' appetibile e "colorato" da un contorno di verdure ...inoltre le uova, oltre ad essere ricche di proteine e vitamine (A e B12), non sono responsabili dell' aumento del colesterolo. Sono stati effettuati numerosi studi che hanno sfatato questo mito: su persone che hanno assunto fino a 6 uova a settimana non sono state evidenziate alterazioni del colesterolo LDL
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