Fabrizio Masala
Personal Trainer-Formatore-Fully Fit
Vuoi un esercizio per gli addominali obliqui, cosce e glutei? Eccolo!
09/08/2019, 10:15
Questo esercizio e' ottimo sia per le donne che per gli uomini andando ad agire sui punti deboli di tutti e due i sessi. Se volete potete evitare di mettere sotto ai vostri piedi il bosu o qualsiasi altra tavoletta propriocettiva cosi' da semplificare l'esercizio. Buon divertimento
Fabrizio Masala
Personal Trainer-Formatore-Fully Fit
Burpees con trazione e cambio di impugnatura al volo
28/07/2019, 13:50
Ciao Camers, volevo condividere con voi questo esercizio combinato. Spero vi piaccia.
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Fabrizio Masala
Personal Trainer-Formatore-Fully Fit
Vuoi avere la pancia piatta? Fai questo esercizio.
20/07/2019, 11:09
Esercizio per gli addominali obliqui, cosce e glutei.
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