Carla Millefiorini

Founder Starter

Tu sei la Via, la Verità, la Vita.

2018-12-05 16:05:13

Molto probabilmente hai già sentito qualcosa di simile. Non è così? La frase diceva così “Io sono la Via, la Verità, la Vita”. Lo diceva Gesù. Così ci è stata riportata da 2018 anni ad oggi. Ho riletto e dato un nuovo significato a questa affermazione e lo voglio condividere con te che mi segui. Anzi, vorrei conoscere il tuo parere e ti invito a scriverlo nei commenti qui sotto al post. Sai che molto spesso le cose che ci vengono dette vanno rilette e reinterpretate con un nuovo significato e soprattutto con il significato che può essere utile a noi nella nostra vita. Ora ti dirò, è vero che faccio questo lavoro da qualche anno, la Life Coach, ma è altrettanto vero che sin da piccola mi sono soffermata sul significato delle parole e delle frasi che mi sono state trasmesse. E così mi sono chiesta E’ vero per me? e soprattutto, E’ ancora vero per me? Ti dirò, in tutti gli anni della mia vita ho creduto che quella frase fosse riferita solamente a colui che la espressa, cioè Gesù. Così ho creduto che per essere felice dovevo seguire i suoi valori, insegnamenti e suggerimenti. Ma non è proprio così. E per questo motivo l’ho riformulata in Tu sei la Via, la Verità, la Vita. L’affermazione Gesù l’ha espressa, secondo me, facendo riferimento a se stesso in quanto essere umano. E dal momento che siamo tutti esseri umani, anche tu che mi leggi, la frase vale anche per me e per te. E adesso voglio spiegarti il significato che le ho attribuito. Ognuno di noi è un essere unico, dotato di talenti, qualità e capacità uniche e attraverso tutti questi elementi della personalità è in grado di creare la propria realtà e di trarre soddisfazione da ciò che fa. La vera chiave della felicità sta nel trovare il successo attraverso la propria soddisfazione interiore che quindi rappresenta la Via, appunto, attraverso la quale esprimere chi sei. Ognuno di noi, in quanto essere unico e di irripetibile valore, esprime la sua unica Verità dando inizio alla propria unica Vita. Ora purtroppo molte persone, me compresa fino a qualche tempo fa, sono così condizionate da ciò che è giusto o sbagliato, bene e male, conveniente e sconveniente, che si sono abituate a diventare standardizzate. Voglio dire che, invece di esprimere la loro unicità, si adeguano ai parametri familiari e socio culturali del loro ambiente. In questo modo si sentono in colpa se fanno, dicono o pensano qualcosa di diverso che non corrisponde a ciò che, secondo altri, è bene e giusto e in questo modo si auto limitano nell’espressione di se stesse. Standoci male. Prima di iniziare la mia trasformazione interiore ed esteriore, e prima di prima di ricevere questa comprensione, ero una persona triste, depressa, frustrata, arrabbiata con la vita e con tutti. Questo perché stavo impedendo a me stessa di esprimermi veramente e mi sentivo incompleta. Che cosa ho cambiato nella mia vita? Il punto di vista rispetto alle mie scelte. E di conseguenza ho cominciato a fare scelte diverse, utili a me, anche se agli occhi degli altri potevano sembrare sbagliate o addirittura inaccettabili. Se pensi che posso aiutarti a ritrovare la Tua Via, la Tua Verità e la Tua Vita, contattami e sarò felice di poterti aiutare. https://www.carlamillefiorini.it/crealavitachevuoitu/ Felice vita! #laverachiavedellafelicità

Carla Millefiorini

Founder Starter

Cosa pensi di te stessa?

2018-12-01 14:01:30

Cosa pensi di te stessa? Pensi di non valere? Oppure Capitano tutte a me? O che non ti meriti che quello che vorresti? Oppure che non è possibile cambiare perché sei fatta così?E finora ha funzionato il linguaggio che hai usato con te stessa? e il modo di giudicarti e rimproverarti? Ti ha portato a raggiungere dei risultati e a cambiare aspetti della tua vita che non ti piacciono? Oppure non è cambiato nulla e stai ancora lì a criticarti, a lamentarti, e a sentirti insoddisfatta?Quando ci critichiamo non facciamo altro che mantenere l’attenzione su ciò che non vogliamo. Ed è proprio così che continueremo ad ottenerla!!Il modo per cambiare inizia con l’accettarti e l’approvarti per chi sei ora, sapendo che puoi cambiare, sapendo che ci sono mille soluzioni per farlo!!E poi iniziare a mettere in atto i passi verso il cambiamento, cioè verso il miglioramento di te stessa.Io stessa in questo modo sono riuscita a cambiare situazioni che mi trascinavo da anni, che non mi piacevano e che mi toglievano solo tanta energia.Ho lasciato andare paure e sensi di colpa. Ho trasformato la rabbia in energia per raggiungere i miei obiettivi e ho realizzato sogni e desideri che prima mi sembravano impossibili. Questo semplicemente cominciando a inserire nel mio vocabolario mentale e vocale, parole nuove e amorevoli che hanno trasformato i significati che io stessa avevo dato a fatti accaduti nella mia vita. Queste nuove parole mi hanno fatto sentire bene e mi hanno rafforzato a livello energetico e emozionale. E di conseguenza a livello fisico e mentale.Perché non cominciare a fare qualcosa di diverso se ciò che hai fatto fino ad oggi non ha prodotto i risultati che volevi? Inizia a incoraggiarti, sostenerti, gratificarti e celebrarti con le tue stesse parole e con i tuoi pensieri. Allenati per un pò di tempo a questo nuovo linguaggio e nota cosa succede.Felice Vita!

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Carla Millefiorini

Founder Starter

10 modi per amare te stessa

2018-11-28 11:44:06

1.Evita di sentirti in colpa ogni volta che fai una scelta.Sappi che sei libera di dire No ad alcune persone e di SI ad altre.Sei tu che scegli!Adotta un modo gentile per dire le cose ma evita di tenertele dentro.Non manipolare gli altri facendoli sentire in colpa usando espressioni del tipo Mi hai fatto sentire così.In questo modo stai dando la colpa all’altro. È più utile e funzionale dire Mi sono sentita così.2.Evita di sentirti in colpa per il comportamento degli altri. Se ti trattano male, ti suonano al semaforo, ti urlano addosso è perché non conoscono un altro modo per liberare la loro rabbia.Ma tu molto probabilmente tendi a sentirti in colpa e a chiederti Che cosa ho fatto di male? Che cosa c’è che non va in me? E a cercare l’approvazione dell’altro a tutti i costi.In questo modo stai rinunciando a te stessa invece di amarti.3.Evita di sentirti in colpa ogni volta che fai un errore.Sbagliare è umano ed è l’unica strada che abbiamo per imparare.Forse sei stata abituata ad essere sgridata da piccola per i tuoi errori?Chi l’ha fatto conosceva solo quel modo perché a sua volta l’aveva ricevuto come insegnamento.4.Evita di sentirti inadeguata ogni volta che gli altri fanno qualcosa e tu invece non ci riesci.Tu sei unica e diversa dagli altri. Quello che riesce bene a te probabilmente altri non sanno farlo. Si può creare invece uno scambio reciproco per imparare nuove cose dagli altri e senza giudizio.5. Evita di punirti per ogni volta in cui ti senti in colpa.Fumare, mangiare, bere, assumere droghe, mangiarti le unghie, grattarti a sangue parti del tuo corpo, avere incidenti, sono tutti modi per punirti e che ti stai infliggendo perché ti senti in colpa.Quella è rabbia nei tuoi confronti e stai danneggiando solo te.Ci sono modo più positivi per sfogare la rabbia. Puoi andare in macchina e metterti a urlare. Con i finestrini chiusi mi raccomando! Puoi sbattere una bottiglia di plastica sul pavimento o un cuscino sul letto. Trova tu il modo che ti dà più soddisfazione. Alla fine dell’esercizio noterai come ti senti meglio.6.Sentiti libera di scegliere cosa ti piace fare, in quale momento e con chi.Scegliere le persone che vuoi frequentare è un tuo diritto e ti aiuta a sentirti bene.Per questo motivo, non sentirti in colpa se le persone ci rimangono male. Piuttosto cerca di dirlo in modo gentile o anche creare una scusa per non andare. Stai proteggendo te stessa.7. Evita di compiacerti quando gli altri falliscono o sbagliano.Anche tu sei fallibile e sbagli. Spesso quando gli altri ci accusano di aver commesso errori poi accade che quando quelle persone fanno errori pensiamo Ecco vedi anche tu sbagli! E giù a dar la colpa. Ma sbagliare come ti ho detto prima è proprio della natura umana. Siamo perfetti perché sbagliamo. Chi ci ha insegnato il contrario è perché non conosceva quest’altro aspetto dello sbagliare! E nessuno glielo aveva insegnato.8. Evita di sentirti inferiore quando gli altri hanno successo.Non riuscire in una cosa fa parte del processo di evoluzione personale. Non possiamo già essere bravi senza aver fatto delle prove e commesso errori. Sentirti inferiore ti porta solamente a consumare energie inutili che puoi invece destinare a riprovare a fare quello che la prima volta non ti è riuscito.9.Trova parole gentili per parlare con le persone.Pensa a come vorresti che gli altri si rivolgessero a te, a come vorresti essere trattata. Evita di urlare da una stanza all’altra per spiegare le tue ragioni. Meglio andare vicino alla persona e spiegare con calma e assertività ciò che ti ha disturbato. Questo modo di comportarsi crea vicinanza con le persone e la vicinanza crea disponibilità. Magari aspetta il momento giusto per farlo perché quando la pentola bolle è meglio non infilarci il dito!10.Allenati a sviluppare la calma.La calma è uno stato interiore e possiamo scegliere noi di rimanere calmi e distanti o invece farci trascinare nel vortice dell’ansia, della rabbia e della paura.

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