Michael Romano
Salute & Benessere
CAMTV O FACEBOOK?
2019-02-28 18:27:24
Parlo sovente di salute e benessere.. e purtroppo questi non possono ESISTERE se corriamo dietro al TEMPO che ci sfugge di mano, senza dargli la giusta IMPORTANZA. Sei vuoi stare bene, devi essere FELICE... se vuoi esserlo veramente devi fare ciò che ti PIACE. Quello che a tutti noi piace fare è VIVERE a pieni polmoni respirando ARIA DI LIBERTÀ. L' ALIMENTAZIONE è parte integrante associata al MOVIMENTO. PRESTO VI CONDIVIDERÒ CIÒ CHE HO APPRESO IN QUESTI ANNI.
Michael Romano
Salute & Benessere
UNA PALESTRA IN UNA MANO
2019-02-28 15:03:34
Ho amato questo attrezzo dal primo momento, un connubio perfetto per riuscire a conciliare il poco tempo all'attività fisica.Il bello di questo lavoro balistico, e che ti porterà a migliorare la densità ossea e svilupperai più forza resistente.In questo video vedrai un piccolo circuito da poter fare anche a casa.Esercizi da eseguire per atleti già allenati.
Michael Romano
Salute & Benessere
I segreti per un buon metabolismo
2019-02-26 15:43:30