Francesco Vedovetto - Blog

Francesco Vedovetto

Coach Roberto Re Leadership School

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Le Emozioni...

2018-06-21 18:22:40

Definizione: Emozioni e sentimenti spesso vengono confusi tra di loro: si tratta in realtà di fenomeni/processi contigui che si differenziano sostanzialmente per intensità e durata. Nello specifico le emozioni sarebbero sentimenti meno intensi e di breve durata. Ad ogni modo, nella letteratura psicologica si parla per lo più delle emozioni come un insieme di reazioni a vari livelli (neurofisiologico, espressivo-motorio, cognitivo e comportamentale) in risposta ad uno stimolo esterno. Le funzioni: Le emozioni hanno diverse funzioni. A livello evolutivo, si tratta di un comportamento adattivo che ha permesso lo sviluppo della vita sociale, in quanto sostengono la comunicazione e l’adattamento all’ambiente fisico e sociale. Costituiscono quindi un sistema di segnalazione sociale che permette di gestire la relazione con l’altro. Ogni persona in base ad una valutazione soggettiva sceglie la risposta più appropriata, non è dunque un meccanismo rigido. L’emozione è il risultato di un processo di valutazione caratterizzate da cognizioni calde cioè le risposte emotive sono la base per distinguere gli aspetti importanti da quelli non importanti. Le sensazioni fisiche legate all’emozione servono ad integrare tutte le componenti dell’episodio emotivo: motivazione, cognizione e comportamento.

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La Decisione

2018-06-20 15:04:01

Prendere una decisione significa risolversi a scegliere una strada piuttosto che un'altra. La parola deriva dal latino decidĕre, che significa "determinare", "risolvere": quando si prende una decisione, in un certo senso, si intraprende un corso d'azione che "determina" qualcosa, escludendo tutto il resto. Nell'arco della nostra vita prendiamo decisioni continuamente: decidiamo cosa indossare, cosa mangiare, come spendere i nostri soldi, chi votare, quale film andare a vedere. Un giudice del tribunale prende una decisione in un processo, così come un arbitro decide se espellere o meno un giocatore scorretto. Quindi quanto sei soddisfatto della tua capacità di decidere?

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[ QUELLO CHE I RAGAZZI NON DICONO ]

2018-06-19 13:16:19

Dedicato a chi ha... o avrà 😉 figli adolescenti. Con l'arrivo dell'adolescenza, la confidenza e la spontanea intimità che caratterizzano il rapporto tra genitori e bambini sembrano interrompersi improvvisamente. I ragazzi diventano taciturni, insofferenti alle regole, ribelli, e i genitori si scoprono ansiosi, incerti nel comprendere i sentimenti e gli atteggiamenti dei figli. Mentre i ragazzi cominciano a prendere le distanze dalla famiglia, i genitori reagiscono spesso con divieti e controlli più severi, dettati da timori e preoccupazioni, oppure col tentativo di guidare le scelte dei figli, di decidere al loro posto. E così nascono incomprensioni e conflitti. E la convinzione che l'adolescenza sia necessariamente un periodo critico, una tempesta alla quale si spera di sopravvivere senza troppi danni. Nan Coosemans, che da anni lavora con gli adolescenti per aiutarli a realizzare i propri talenti e a conquistare fiducia in se stessi, svela in questo libro il segreto per mantenere saldo il rapporto con i figli che crescono: imparare ad ascoltarli. Attraverso pagine di diario e racconti raccolti durante gli incontri con i ragazzi, la family coach ci introduce nel mondo degli adolescenti. Per conoscerne le paure, i bisogni e i desideri. Per capire come vivono i fallimenti scolastici, le separazioni dei genitori, la violenza dei bulli, i disagi rispetto al proprio corpo. E ci aiuta a scoprire le parole e i gesti che permettono ai genitori di essere il sostegno di cui i figli hanno bisogno per trovare la loro strada e camminare sicuri. Chi è Nan Coosemans? Fondatrice di Younite, autrice di varie ebook e il libro Quello che i ragazzi non dicono. Comprendere e interpretare i silenzi degli adolescenti (casa editrice Sperling & Kupfer) Mamma di due figli in età pre-adolescenziale e un bambino piccolo nata nel 2018. Lavoro da oltre 20 anni nel mondo dello sviluppo personale e ho fondato Younite® nel 2010. Sviluppa programmi, workshop, campus dedicati agli adolescenti in Olanda e Italia. Teen e Family Coach certificata, ha studiato vari anni in America, Olanda e Inghilterra integrando il lavoro sviluppato con NLP, TLT, VT® e FamilyTherapy. Insieme alla squadra di Younite® lavora negli ultimi anni con migliaia di ragazzi (tra 10 e 20 anni) in Italia e Olanda. Insieme al suo compagno Florian Hiele co-fondatrice di YADA, un’accademia dedicata alla formazione di Trainer che possano lavorare con adolescenti e le famiglie.

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